康师傅冰红茶的危害

2024-08-22 13:24:55

康师傅冰红茶的危害如下:

1、冰红茶含有糖分过多,喝多了容易肥胖;

2、茶饮料含有防腐剂、香精、色素、加工污染物等;

3、饮料不能补充水分,反而会脱水,所以运动后更不能饮用;

4、喝碳酸饮料无形间会减少三餐中营养丰富食品的的摄入量,降低了膳食的质量,会导致营养缺乏症。