将狗粮放入一个大碗中,加入适量的水或汤汁,让狗粮浸泡软化。
将狗粮和水或汤汁搅拌均匀,直到形成一个稠密的面团。
将面团揉成球形,然后将其压成饭团的形状。
将饭团放入一个干净的锅中,加入适量的水,并煮至饭团软熟。
将饭团取出,切成小块,然后可以让狗狗享用。
请注意,狗粮并不是人类的食品,而是专门为狗狗提供营养的食品。因此,您不应该把狗粮做成饭团,并尝试食用。
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粗粮饭团的做法大全
好吃的粗粮饭团
杂粮饭团的做法
杂粮饭团
好吃又营养的饭团,健康低糖,携带方便,无论户外还是居家食用都不错。
主料3人份
大米1杯
黑米100克
红腰豆80克
辅料
水适量
鸡蛋1个
食用油少许
精盐2克
即食生菜2片
步骤1
杂粮饭团的做法大全
先来做米饭,备好食材,现在习惯了用臻米脱糖养生蒸汽电饭煲X6煲米饭,煲出来的米饭和米汤自然分离,这样就可以减少糖分的摄入,对于正在减肥中的我来说,每天能安心吃一碗主食,满足味蕾,还能把减肥当成一种事业坚持下去
步骤2
杂粮饭团的做法图解
提前半天把红腰豆洗净,捡去坏掉的豆子,浸泡至发涨,中途换一两次清水
步骤3
杂粮饭团的家常做法
把大米和黑米同时洗净,捞起沥干水
步骤4
杂粮饭团的简单做法
将红腰豆、黑米和大米一起倒入滤糖甄子中,再把甄子放入臻米脱糖养生蒸汽饭煲X6中,再加上高出食材3厘米左右的清水
步骤5
杂粮饭团怎么吃
接通电源,选择杂粮饭功能键,点开始键,开始工作至沸腾就会显示倒计时间,煲杂粮饭,大约50分钟左右,米饭煲好后会自动进入保温状态,焖十分钟左右,就可以关掉电源,打开锅盖
步骤6
杂粮饭团怎么做
煲好的杂粮饭闻起清香怡人,红腰豆用筷子轻轻一夹就绵软成粉状了,将米饭打散舀起,稍微放凉片刻
步骤7
杂粮饭团怎么炒
有机生菜撕开用盐水浸泡片刻,捞起沥干水备用
步骤8
杂粮饭团怎么煮
戴上一次性手套,将米饭捏成每个约60克的饭团
步骤9
杂粮饭团怎么炖
鸡蛋打入碗中,调入2克盐,搅成细腻的蛋液,因为米饭没有咸味,鸡蛋液里放入2克盐,通常情况下,会很咸,但是今天的饭团没有配菜,正好可以当调味剂
步骤10
杂粮饭团怎么煸
烧热煎锅,倒入少量食用油,将蛋液再次搅拌一下,倒入锅中,煎成薄薄一层蛋皮,铲起后切成蛋丝
步骤11
杂粮饭团怎样煸
拿一根蛋丝,围着饭团转一个圈,底部接口处用饭团压紧,装进饭盒后即可带着出门
烹饪技巧
食尚小贴士:
红腰豆必须提前3小时至半天浸泡,否则不能与米饭同时熟透
喜欢吃肉的朋友,米饭里混合肉松一起捏饭团也可
饭团简单摆摊做法保存饭团简单做法
1、白米外的所有米浸泡过夜、加入白米后一起淘洗干净、加入水高度超过米中指一个关节、杂粮饭或者普通焖饭选项焖熟。
2、米饭温热的时候用保鲜膜拧好一个个饭团。
3、软糯美味的杂粮饭团就做好啦!冰箱冷冻保存!食用时可微波炉叮三分钟左右或者蒸10~15分钟。
粗粮饭团怎么做
杂粮、午餐肉、海苔、火腿丁、浓汤宝、娃娃菜
首先把杂粮洗净煮熟。如图所示。
之后锅内入油,午餐肉双面煎至金黄。如图所示。
之后杂粮饭和海苔拌匀。如图所示。
之后把饭捏成饭团。如图所示。
接着放上午餐肉,用海苔包裹严实。如图所示。
锅内热油,放入火腿丁。如图所示。
之后加适量清水,放入浓汤宝煮沸。如图所示。
接着放入娃娃菜煮熟。如图所示。
这样就完成了。如图所示。