三七粉吃法需要注意，要根据自身需求选择合适的吃法，吃三七粉的时间需注意，早上起床到早饭前吃三七粉吸收效果最好，如果肠胃不好可以早饭后服用，三七粉的用量需要注意，要严格遵循一定的用法用量。

三七粉是植物三七（学名：Panaxpseudo-ginseng）的根茎制品，是用三七主根打成的粉。别名田七粉，金不换。性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。有称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。一直以来，三七都是一味非常好的中药材。一般外伤时医生会建议吃田七煲鸡，疗伤效果显著。

三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。三七最适宜与灵芝搭配服用，具有治疗糖尿病和心血管疾病的作用。