在婴儿的第一年生活中，他的视力是需要开发的。经过几周的生活，新生儿可以感知光明与黑暗的变化，最后可以识别颜色，这是一个过程。爸爸妈妈可以通过一些方式来保持婴儿感兴趣的视觉效果，而且这是很简单的，你可以让婴儿所处的环境变得明亮而多彩，你也可以只是改变一个或两个视觉刺激物，例如婴儿床附近的玩具。

1、改变家庭环境

为了刺激婴儿视觉以及其他方面的发展，改变家庭的环境吧，爸爸妈妈可以把房间墙壁的颜色刷成舒缓柔和的色调，家居用品可以以适当的明亮来搭配，对比的颜色可以帮助刺激婴儿的视觉。建议在婴儿的房间可以装饰照片墙，这也是给你新生儿的视觉提示，来帮助他学会认识家庭成员。

2、选择合适玩具

为你的宝宝选择合适的玩具吧。眼科研究所的研究显示，婴儿在生命的第一个月视觉最大能力是看到标准视力表上最大的“E”，视力评级约20/120。

这也意味着新生儿需要大的玩具。根据眼科研究所的研究，在八个月大的时候，婴儿的视力才接近正常成人的视力。眼科专家称，新生儿出生后的几个星期可能会对红色有明显的偏好，所以选择一个红色的、大的毛绒玩具作为宝宝的第一个玩具吧。

3、靠近宝宝

跟宝宝说话的时候，靠近他吧。美国儿科学会建议定期在白天的时间里刺激新生儿的视觉。每天让宝宝趴着几分钟，但是刚开始由于肌肉力量的不足，他可能需要你的帮助把头抬起来。

在白天的时间里，让宝宝躺在床上，你的手指也是很好的玩具。在宝宝眼前活动你的手指，刺激他的眼睛注意你的手指活动。

4、给宝宝镜子

把一面镜子放在婴儿床附近安全的地方吧，宝宝可以通过镜子看到里里面那个小人儿面部表情和动作。你也可以和宝宝来玩，选择合适的玩具，如毛绒动物玩具展示在镜子中，这样你的新生儿就会更加感兴趣镜子中的图像。

5、使用图片卡

使用高对比度图像卡可以刺激婴儿的视觉，例如用黑色和白色这种高对比度的颜色来展示图形或形状。视觉刺激和交互使用刺激玩具，如图片卡能够帮助宝宝的大脑开发，帮助刺激新生的视觉来关注周围的世界。