腌制沙葱要焯水。

沙葱是绿色的，通常经过腌制之后会变成黄色的，色泽不好看，影响食物，此时可以通过腌制之前焯水来保持绿色，并且沙葱焯水之后维生素的保存量更高，因此腌制沙葱要焯水。

1、将沙葱摘干净，去除老叶、老枝等不能食用的部位。

2、将沙葱漂洗干净，注意不要揉搓沙葱。

3、烧一锅开水，加入少许食盐和食用油。

4、将沙葱放在水中焯烫，至变色即可。

5、将沙葱捞出，过凉水快速降温，然后挤干沙葱水分。

6、将挤干的沙葱放在坛子里，加入适量食盐和陈醋搅拌均匀。

7、将沙葱坛子密封，放在阴凉痛风的地方保存即可。

腌制的沙葱想要长时间保存的话，可以在腌制入味之后，将坛子放在冰箱里冷藏保存，若是想要食用时间更长，可以将腌制好的沙葱沥干一些水分，装在保鲜袋里面，然后放在看冷冻室冷冻，注意一个袋子装一次可以食用完的量就可以了，避免来回解冻导致细菌滋生。

沙葱是一种长在干旱地区的植物，降水多的时候生长旺盛，降水量少的时候停止生长，因此那个季节都有，其中6到8月份是沙葱开花的季节，食用的时候去除沙葱的花就可以食用了。

沙葱可以冷冻。

但是新鲜的沙葱含水量高不建议直接冷冻，因为冰的体积比水大，冷冻之后会撑破细胞壁，导致沙葱的质量下降，新鲜的沙葱经过焯水，挤干水分之后是可以保存的，同时腌制的沙葱沥干一些水分也是可以冷冻的！