关于千禧果和圣女果，总是会有很多的纠纷。其实小编认为分辨这两者直接看外形就行了，毕竟千禧果比较圆。那么千禧果是凉性还是热性？千禧果是酸性还是碱性？

千禧果是凉性还是热性的

千禧果属于凉性水果。千禧果性微凉，属于一种凉性食材。其含有多种维生素和微量元素，有着很高的营养价值，且适用人群较广泛，经常吃圣女果可以补血益气、润肤养颜。

千禧果是酸性还是碱性

千禧果属于碱性水果。水果的划分并不是从口感和感官上来判断，而是指含有钾、钙、镁等元素的食物，进入人体后最终代谢而成的产物呈碱性，故为碱性食材，圣女果就含有这些物质。

孕妇可以吃千禧果吗

千禧果又称圣女果或者樱桃西红柿，妊娠期间适当的吃一些可以减轻牙龈出血，健胃消食清热解毒的功效。

我们来看下千禧果的营养价值。千禧果果实中除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量是普通番茄的1.8倍。除此之外还含有？u>入赘孰摹⒎押焖亍⑽豍P苹果酸、柠檬酸。

从小番茄的营养价值来看，孕妇能吃千禧果吗？答案是能的。千禧果是营养价值较高的水果之一，只要孕妇食用不用过量，食用期间注意卫生等，是可以的。