中药一直以来备受人们的推崇，因为中药的调理功能比较强，既治标，又治本。对于产妇来说，在产后服用某些中药，就可以达到补正祛瘀的作用，对身体很有好处，如产后保健汤，包括以下草药：当归、桃仁、红花、益母草、灸甘草、连翘、败酱草、枳壳、厚朴、生地、玄参、麦冬等，可以滋阴养血、活血化瘀、清热解毒、理气通下，可以改善微循环，增强体质，促进子宫收缩，促进肠胃功能恢复及预防产褥感染。

很多女性在妊娠期用药非常谨慎，而生下孩子后，用药也就不那么注意了。殊不知，从保护乳母和婴儿的角度出发，有些药物是不宜用的。但是，哺乳期的产妇用中药，还应当在医生指导下进行，因为有些中药可通过乳汁影响到宝宝的健康。一般来说，乳母一定要忌用中药大黄，因为大黄不仅会引起盆腔充血，使阴道出血增加，还会进入乳汁中，使乳汁变黄。另外，炒麦芽、逍遥散、薄荷有回奶作用，乳母忌用。如果产妇一切正常，最好在哺乳期不要用中药。

我国明代妇科专家傅山在其著作《傅青主女科》中提出了“产后用药十误”，列专篇对产后用药进行了警示，哺乳期的妇女禁止接种肺炎球菌多糖疫苗、流行性出血热疫苗。尤其在剖腹产前不宜滥用高丽参、洋参、鱿鱼等滋补品。而在产后产妇的身体更不适宜大补，而是该温补，食用西洋参、党参、枸杞、当归等，都可以起到很好的温补效果。但剖腹产后的产妇不能过早食用鸡汤、鲫鱼汤等油腻食物，可在术后7~10天再食用。产后几个月内最好每天吃两个鸡蛋，不能吃多，这既可以减少产后并发症，还保证婴儿的营养需要。

定期产检是准妈妈孕期生活中的一项重要内容。通过孕期的各项身体检查，准妈妈可以了解到自己的身体情况、胎儿的发育状况。对于30岁以上的准妈妈，定期产检的意义更加重大。因为30岁以上准妈妈本身就是各种孕期并发症的高危人群，通过定期产检，医生可以及时发现准妈妈身体的各种异常，指导准妈妈调整各种生活习惯，避免妊娠期并发症的发生。