胃下垂的中医治疗食疗方法吃什么好

胃下垂是胃体下降至胃生理最低线以下的位置，一般指胃小弯弧线最低点下降至髂嵴联线以下，十二指肠球部向左偏移。

此病的直接因素是由于悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力以及腹部压力下降，使胃整个位置降低、胃蠕动减弱。中医认为，本病的间接病因为先天禀赋不足，体质虚弱；后天饮食失节，情志所伤，脾胃失和；大病久病之后，耗伤中气，从而升举无力。病者的主要症状有腹胀（食后加重，平卧减轻）、恶心嗳气、胃痛等，偶有便秘腹泻或成交替性。

患此病者多为瘦长体型，可伴有眩晕，乏力，直立性低血压，昏厥，食后胀满，食欲差。

胃下垂患者应食用营养价值高、细软易消化的食物，如鱼、豆浆、牛奶、鸡蛋等。此外，亦应多食用新鲜蔬菜等，养成良好的饮食习惯，避免胃过度扩张和加重胃的负担。

1.鲫鱼黄芪汤

鲫鱼500克，黄芪40克，炒枳壳15克。将鲫鱼洗净，与黄芪、枳壳一起放入沙锅中，加水文火炖煮，至鱼烂熟，加调料即成，喝汤吃鱼。可补中益气。适用于胃下垂、脱肛。

2.山楂枳壳饮

山楂15克，枳壳15克。将山楂和枳壳一起放入沙锅中，加水文火煎煮1小时，去渣饮水，每日1剂，分2次服完。可化滞收敛。适用于胃下垂。

3.砂仁炖猪肚

猪肚1个，炒枳壳20克，砂仁20克。将猪肚洗净，将砂仁、枳壳放入肚中，用线扎紧二端开口，一起放入沙锅，加水文火炖煮至猪肚烂熟，取出猪肚去药渣，猪肚切成块，放入原汤加调料煮沸即可，喝汤吃肚。可温中和胃。适用于胃下垂。

4.砂丁仔母鸡

仔母鸡（童鸡）1只，砂仁3克，干姜3克，丁香3克。砂仁、干姜、丁香等一起研成末，将仔母鸡宰杀后去毛洗净，保留心、肝、肺，把鸡切成小块，放入沙锅中加水，文火炖煮至烂熟，将砂仁、干姜、丁香粉加入再煮10分钟，加调料即成，喝汤吃肉。可补中益气。适用于胃下垂。

5.升麻芝麻炖猪肚

升麻15克，黑芝麻100克，猪肚1个，生姜、葱白、绍酒各适量。将升麻、黑芝麻装入洗净的猪肚内，放入沙锅中，加生姜、葱白、绍酒、水。炖3小时即成。捞出猪肚，切片加味精、食盐少许食用。适用于中气下陷型胃下垂。

6.黄芪炖母鸡

黄芪120克，母鸡1只，生姜、葱、八角、绍酒各适量。将母鸡除去内脏，洗净；黄芪装入鸡腹内，用白线缝合。鸡下锅，加生姜、葱、八角、绍酒、食盐和适量的水，炖熬至熟即成。适用于中气下陷型胃下垂。

7.灵芝黄芪炖猪瘦肉

灵芝、黄芪各15克，猪瘦肉100克，葱、生姜、绍酒各适量。将灵芝、黄芪切片，猪瘦肉切成2厘米的肉块，调以葱、生姜、绍酒、食盐、味精适量，加水炖熬至猪肉熟烂即成。适用于肝胃不和型胃下垂。

8.参芪枳壳炖龟肉

党参、黄芪、枳壳各15克，龟肉600克，葱、姜、椒各适量。将龟肉洗净切块，诸药布包，加水同炖至龟肉熟后，去药包，加葱、姜、椒、盐、油等调味服食。可补中健脾，温肾益气。适用于胃下垂日久形体消瘦、上腹胀闷、气短乏力等。

9.猪肚黄芪汤

猪肚1只，黄芪200克，陈皮30克。将猪肚去脂膜、洗净，黄芪、陈皮用纱布包好放入猪肚中，麻线扎紧，加水，文火炖至猪肚熟，再加适量调味品，趁热食肚饮汤，分4次2天食完。5只猪肚为1个疗程。适用于胃下垂。

10.猪脾大枣粥

猪脾2只，大枣10枚，粳米100克。将猪脾洗净切片，放入锅中微炒，加入大枣、粳米添水煮粥，可酌加白糖调味，空腹服食，每日1次，半个月为1个疗程。适用于胃下垂。

11.母鸡红参汤

红参12克，黄芪30克，母鸡肉500克，放入瓷碗内，加水适量，食盐少许，隔水炖2小时，分早晚2次喝汤吃鸡肉，每周服1剂，连服4～5剂有显著疗效。适用于胃下垂。

12.牛肚荷叶汤

牛肚1公斤，鲜荷叶1张，黄酒、茴香、桂皮、盐、姜、胡椒各适量。牛肚放在1张鲜荷叶上，放入沙锅内加水浸没烧熟，熟后将牛肚切丝，并放入茴香、桂皮少许，盐、姜、胡椒适量，慢慢煨熟。饮汤食肚。适用于胃下垂。

米糠100克，鸡内金1000克。先将米糠炒黄，然后加入鸡内金，再炒至虾片样时，筛去米糠，研末装瓶。黄酒送服，每日2～3次，每次1～2克。适用于胃下垂。

14.蒲参升麻粥

党参10克，升麻6克，蒲公英10克，桔梗3克，粟米100克。将党参、蒲公英、桔梗、升麻用水洗净，晒干或烘干，研成细粉，备用；将粟米淘洗干净，放入锅中，加适量水，武火煮粥，加入药粉末，改中火煨30分钟，待粥稠即成。可升举阳气，清泄胃热。适用于中气下陷型胃下垂。

15.枳术牛肚汤

枳壳40克，白术、陈皮、茯苓、生姜各13克，牛肚600克。将牛肚洗净，诸药布包，加水同炖至牛肚熟后，去药包后将牛肚取出切片，放回汤中，食盐、味精等调味，煮沸即成。可健脾和中，疏肝行气。适用于胃下垂症见，脘腹胀满连及胸肋、呃逆、胃口差，消瘦等。

16.核桃炒僵蚕

核桃肉150克，僵蚕干15克。核桃肉洗净，僵蚕干略炒，与核桃肉同置碟上，隔水炖服。可调中补益，健脾益胃。适用于中气不足所致之胃下垂、老人夜尿、腰肢酸软、阳痿滑精、小儿疳积、肺结核病消瘦等症。

17.菠菜鸡汤

菠菜200克，鸡肝、鸡肫各1具。将以上3味分别洗净，一同放入沸水锅中，煮熟后加入芝麻油、精盐、姜丝调味即成。适用于胃下垂。

18.香菇烧猪脑

猪脑1副去掉血筋，撕去膜，放入碗内，加入精盐、料酒、葱花、姜丝，上笼蒸熟后取出，切成块；水发香菇100克去杂，洗净。

锅置火上，放入猪油烧热，放入香菇煸炒，加入酱油、精盐、味精、鲜汤、蒸熟的猪脑，先用旺火烧沸，再改用文火烧至入味，放入葱花、胡椒粉，用水淀粉勾芡，淋入芝麻油调匀即成。可强身健体、养胃益脑。

19.莲子粉猪肚汤

猪肚1个洗净，放入沸水锅中煮透，撕去内膜，再冲洗干净；葱、姜洗净，葱切长段，姜拍裂；莲子100克洗净，浸泡发胀后去皮。将锅置火上，加入肉汤，放入猪肚、姜块、葱段、花椒、白酒和米醋烧沸，撇去浮沫，煮至7成熟时起锅，待冷后将猪肚切成条。煮猪肚的原汤烧沸，下入肚条、莲子、胡椒粉、猪油，烧至莲子熟烂，加入精盐、味精调味，用水淀粉勾芡即成。可以补虚损、益肺胃、补心脾。