往期回顾：上一期我们说到，硫唓在吃过晚饭以后，和小葫仙与老杜去会客厅里商量诸川陈家和陈没药的事情，硫唓全程沉默不说话，好像在思考什么，小葫仙的大脑现在也是一团糟，唯一清醒的，可能就是医者老杜了，老杜淡淡的看看小葫仙，再看看硫唓，提出了要去诸川陈家去看看陈没药的想法。

疲惫入睡

“我觉得我还是应该去看一看那个孩子，一来，我看一下他的身体是否健康，二来，如果他真的是心脏病，我们再想心脏病的对策。”

小葫仙想了想，说了声好，然后正要问硫唓什么意见的时候，却发现硫唓早就倒在椅子上，睡着了。

小葫仙刚要叫醒硫唓，让他去屋里睡，老杜连忙拽住小葫仙，小声的说到：“你哥哥能明显的看出来今天累坏了，就让他在这里眯一会，你先去睡吧，我在这里看着。”

小葫仙看了看硫唓，满脸倦态，点了点头，也不再说话，小心翼翼的出门睡觉了。

商量

“天干物燥——小心火烛——天干物燥——小心火烛”外面打更的声音传来，硫唓突然一点头，有些清醒了，睁开眼睛看看周围：“我睡着了阿。”

“柳公近日烦累，有些事，可以完全吩咐下来的。”

硫唓揉揉自己的太阳穴：“我不放心，陈家从他爸爸那辈就开始挑唆闹事，西边全都知道，陈家身后，不知道是哪边在搞鬼。”

“柳公说的是。”老杜点点头。

“已经安排庄夫人和草犀见过面了？”硫唓问道。

“见过了，庄夫人喜欢草犀喜欢的不得了，当时就把铃铛摘下来了。”

“那就好，比我想象中轻松多了，带我去看看药童。”

醒来的药童

次日清晨。

小葫仙在童药的大喊大叫中被惊醒，还以为出了什么事情，衣服都没穿好就急急忙忙的跑出去看，院子里两个长得一模一样的孩子开心的玩耍，原来是药童的病好了，老杜指着朦朦胧胧的小葫仙对药童说：“就是这个哥哥把你从林子里捡回来的，还不快谢谢哥哥。”

药童听话的牵着童药的手，走到小葫仙面前来了一个标准的九十度鞠躬：“谢谢哥哥。”然后又走到一旁晒太阳的硫唓面前：“谢谢叔叔。”

“哈哈哈哈哈哈哈哈叔叔”小葫仙当时就笑岔了气，硫唓脸色也有一些不对劲。

杜家的清晨，在小葫仙和药童两兄弟的欢声大笑中，开始了新的一天。

趁着老杜去做饭，童药和药童去帮忙的空档，小葫仙走到硫唓旁边问到：“药童我都没看出来是什么病，你治好的？你怎么治好的？教我阿，叔叔。”

硫唓瞅了一眼小葫仙，背对着小葫仙继续晒太阳，意思很明显：“并不想搭理你。”小葫仙吃了一个闭门羹，摸摸鼻子，开开心心的去洗漱。

早饭的餐桌上，药童勤快的把一碗一碗的小米粥摆在桌子上，小葫仙瞅了半天，老杜问道：“怎么，不合口味？”

“没有，挺好的。”小葫仙笑笑，拿起筷子吃饭。

“我弟弟被惯坏了，一看这样就知道是想吃生煎包了。”硫唓笑道。

男人养生法则

老杜还没说话，童药就抢答了：“那么油腻腻的东西，早晨是不能吃的，这是杜伯伯一直都教我们的，早晚喝点小米粥，要多喝水不憋尿，每顿就吃八分饱，每周三到五次跑，喝酒不能超一两，在外浓茶要喝少，四十岁后不吃白肉，急救知识要知道！”

小葫仙看着小大人的童药，笑道：“老杜，你这个小徒弟是教出来了阿，合格！棒棒的！”

硫唓也来了兴趣，问道：“光会背打油诗不行，你得知道这几句话是什么意思阿？”

“我知道的，这是男人的养生法宝，早晚喝点小米粥，就是养胃护胃，胃病就是要三分治，七分养，这是最重要的，早晚喝小米粥对身体是非常有好处的。

而且吃饭的时候一定要细嚼慢咽，多吃软烂的食物，也能减少我们身体肠胃的工作量，但是最好要喝小米粥，不要喝糯米的，因为糯米不容易被吸收，要少吃，而且消化道溃疡的人，是不能喝太多的牛奶的。”

多喝水，对我们的身体也是非常有好处的，但是男性的尿频尿急是最常见的现象，也是衰老的自然表现，很多人出现这种情况都是良性的前列腺增生的症状。

如果不及时注意，就会引发更严重的疾病，想要避免前列腺不出问题，那么就要多喝水，最好是每天喝两千五百毫升，而且一定不要憋尿，保持身体放松。

喝酒不能超过一两，因为男性的生殖系统对于酒精是非常敏感的，在酒精的刺激之下也会变的肥大，所以，刺激性的饮品最好还是要少喝。慢跑就是要多运动，运动是男性保健最好的方法。

吃饭只吃八分饱，也是会让自己的身体一直都处于一种保持健康的状态;在外面吃饭少喝浓茶，少吃生冷和辛辣的食物，减少胃酸的分泌，而且胃不好的男人一定要少抽烟。

四十岁以后也最好别吃肥肉，大腹便便的人还患有心血管疾病，如果想要预防或者是减少这种现象就一定要管住自己的嘴巴，不要吃油脂太多的食物，容易形成血栓，可以多吃一些大豆、鱼类、坚果和大蒜、燕麦等食物，这些都是男人心血管疾病的克星。

童药正儿八经的全套说完，小葫仙有些惊讶，原以为童药是一个无忧无虑什么都不懂的小孩子，没想到这个知识量都快要赶上自己了，小葫仙奖励性的夹给童药一个大包子，五个人乐乐呵呵的继续吃饭，吃过饭，他们就要去陈家了，更多精彩，一起来看下一期！