1.大便像羊粪粒羊粪便，也就是大便拉出来后总是一粒一粒的，看上去跟羊粪差不多，这往往提示肠胃津液亏损不足了，因为阴津不足
到了中老年这个阶段，最害怕的就是血管堵塞了，尤其是我们的心脑血管，一旦堵塞那病情就比较严重了，所以我们需要趁早预防，可以
睡不着用枸杞、睡不醒用肉桂、睡眠浅用酸枣仁，中医教你一觉到天亮！首先中医认为，睡不着多跟阴虚有关，因为“阳入阴则寐”，睡
冬天到了，很多人手脚就开始发凉了，而对于本身阳虚的人，不光手脚凉，免疫力也容易下降，容易生病，出现咳痰，胳膊腿疼等各种小
1.肝气郁滞压力太大，人过于焦虑，情绪不畅引起的肝气郁滞，不能正常疏泄气血以及阳气往下灌注宗筋，所以引起的宗筋软弱，这种
今天有时间，没那么忙，可以帮大家看下舌象还是老样子，会把大概症状告诉你，准不准的听了就知道不过舌象要清晰，舌根舌尖拍全，
肾虚肾脏亏损，根源不一定在肾，也可能是脾阳外泄了！因为肾为先天，脾为后天，肾中精华阳气需要脾胃运化吸收食物来供养，这就是
如果你的指甲上有竖纹，那一定要注意了！因为这是肝血亏损的表现！中医认为，肝其华在爪，这里的爪也就是指甲，正常来说，我们的
想要小弟“二次发育”，必须要满足下面两个条件！1.解决精血亏损的问题！临床上，不管是什么原因引起的功能问题，往往都容易伴
不忙的时候就会帮大家辩证分析下舌象。会大概看下具体症状，准不准的你一听就知道但舌象得完整清晰，不然影响判断。另外如果发了
今天给大家分享一个穴位！不仅可以帮助我们养肝调肝，调动肝经气血，经常按揉还可以给身体带来意想不到的好处！它就是太冲穴，位
肝气郁滞时我们容易出现头痛头胀，情绪不稳定，急躁易怒，或者是失眠多梦，脾胃不好等各种毛病，按理说肝郁疏肝就行，但为什么听
冬天到了，很多人又开始出现怕冷畏寒的情况了！中医认为“阳虚则寒”，所以阳虚的患者畏寒会更明显，这时如果想让身体暖起来，那
今天给大家介绍一个中成药，既可以调理头晕健忘，心慌心悸的问题，也可以调理失眠早醒，脾虚腹胀的问题！这个中成药就是人参养荣
气者，人之本也！气越顺，血液流动越通畅，病也就越少！所以今天给大家介绍一个中成药，上通肺气，中通脾胃之气，下通肝气！在说
冬主收藏，到了冬天自然界阳气会逐渐衰退，人体阳气会潜藏在内，而阳气可以温暖五脏六腑，四肢百骸，让脏腑可以正常活动，气血津
周六人不多，所以不忙，有空帮大家看看舌象要求老样子，舌象完整拍到舌根，清晰不模糊！这样分析更准确，大概症状也可以看出来！
湿气重想祛湿，大家都会想到参苓白术散这个药，因为它既可以祛除体内现有的湿气，还能强健脾胃。这脾胃是生湿之源，当脾胃虚损时
冬主收藏，所以立冬一到，我们就要顺应自然，懂得养“藏”之道，藏好身体里的三宝，精气神，这样来年春天才不容易生病！接下来我
人到四十，体内阴血会逐渐亏损，所以就容易出现各种不适，如果不及时调理，可能还会“油尽灯枯”，病情越来越严重！但大家也不用
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