冬天就要温阳!一个中成药,温全身阳,祛骨中寒

沈宏的记事本 2024-11-09 13:06:48

冬主收藏,到了冬天自然界阳气会逐渐衰退,人体阳气会潜藏在内,而阳气可以温暖五脏六腑,四肢百骸,让脏腑可以正常活动,气血津液可以正常流通,一旦阳气不足,那就容易生成各种小毛病,所以对于阳虚的人来说,冬天是最难熬的!

轻的可能只是会出现怕冷,手脚发凉,暖不热被窝,精神萎靡等情况,稍微重一点的,就会出现肠胃不适,喜欢喝冷饮,容易拉肚子,或者是腰膝冷痛,胸闷气短,咳喘痰多等各种脏腑问题,严重的血液津液流动不通生成痰瘀,阻滞心脉血管,可能还会诱发心脑血管疾病!所以阳虚的人,从立冬开始就一定要懂得温阳补阳了!

可以根据自身症状的轻重程度对应调理,比如说轻的从现在开始每天早起练八段锦升阳,晚上泡脚暖阳,促进气血流通,早睡早起保重精气神充足就行;而重一点的就需要根据自身情况参考补阳的中成药,那临床上大部分人都属于脾肾阳虚,所以大家可以参考桂附理中丸,它既可以温肾阳,又可以暖脾阳,调理脾肾阳虚后出现的各种不适。

不过还有一部分人可能属于肺阳虚,痰多咳喘问题比较严重,这种就建议参考补肺阳化痰饮的中成药,比如小青龙颗粒;再严重点体内有痰瘀的,还需要结合自身情况搭配上相应化痰瘀的中成药调理,所以阳虚较重,病情复杂的一定不要盲目跟风,否则效果是不好的!

如果你拿不准自己的情况,也可以留下舌象,我来帮大家辩证分析,总之记住一句话,对症调理,不要盲目跟风,今天分享的内容就到这里,我们下期再见!

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