中医认为，健康的根本是阳气足，因为阳气卫外而为固也，但随着年纪增长，人体的阳气就会逐渐亏耗，如果说你出现了下面这些症状，
很多人舌面上都存在裂纹，但几乎每个人的裂纹舌原因都不相同，因为阴虚，阳虚，气血亏损，甚至是精血不足都会引起裂纹舌！所以每
四逆汤和四逆散经常会有人弄混，但大家千万要注意，虽然这两个方子名字只差一个字，功效确实千差万别的！一个调理真性阳虚，一个
逍遥丸是出名的疏肝药，可以疏肝理气解郁，但肝主一身之气机，肝气郁滞的情况下必然会引起全身气机不通，导致继发出现其他问题，
如果是单纯的肾虚问题，其实很容易调理的，但相比于肾虚的人，脾肾两虚同时夹杂痰湿的人就比较惨了，因为不补的话身体虚，毛病多
补中益气丸呢，具有健脾益气的作用，像有的人呢，他脾气虚后出现的一些脾胃消化能力弱，吃的少，容易腹胀，疲倦乏力，或者是大便
生活中有一部分人眼袋总是很大，那除了本身家族遗传原因呢，很可能就是脾虚引起的，并且脾越虚，眼袋越大！因为眼袋的位置呢，在
想要养好脾胃，不是简单健脾胃，参考些健脾的药就完了的，其实正确有效调养脾胃，主要分为4个阶段，乱了效果可能就不好了，我们
人体内如果存在寒痰瘀堵“三毒”的话，那是很难健康的！因为寒痰瘀堵直接会影响到全身的气血津液流动，就好比交通枢纽一样，一旦
大便反应着一个人的健康程度，那同样的道理，当便秘或者大便稀软，大便干硬，羊粪便的时候，也需要对应去调理！比如，阴虚大便干
第一，眼袋大中医认为，眼睛周围归属五脏的话，上下眼皮就属脾，如果说脾虚了，体内水湿运化不利，就容易出现眼袋大，眼皮肿的情
如果你怕冷，手脚发凉，空调温度永远28度左右，一调低就冷的不行，穿的比别人多，然后还伴随着一些乏力没劲，爱拉肚子，情绪欠
很多人失眠，可能就是肝气不通引起的！所以今天讲一下肝气不通引起的失眠！并分享3个中成药，疏肝清肝，养好肝的同时，赶走失眠
都说大便能反应出脾胃的问题，但是某种程度上，大便的形状，质地其实也可以反应出肾虚的具体情况！比如，羊屎便是肾阴虚肾阴为一
说起肝郁，很多人可能都会想到柴胡舒肝丸，它是出名的疏肝理气药，专门调理肝郁后出现的一些情志问题，比如说急躁易怒，焦虑，抑
五子衍宗丸可以补肾生精，像现在很多肾精亏损的人，出现一些乏力健忘，精神差，牙齿松动，头上早早长白发，或者是男性功能下降，
舌苔厚腻，补就是毒！因为这补药进了身体里非但不会起到补益的效果，还会引起上火，内热，以及各种不适！说是“毒药”也不为过了
痰湿性质黏腻，阻碍气血流动，容易引起各种小毛病，可以说痰在哪里，哪里就有病，市面上化痰清痰的药有很多，但很多粉丝反应效果
如果经常出现一些眼睛干涩，流眼泪，看东西不清楚，睡觉睡不好，梦多早醒，睡了跟没睡一样累的不行，同时感觉筋骨僵硬，腿脚乏力
三伏天阳气充足，配合着自然界升发的阳气，和人体本身升发的阳气呢，我们最适合来通三堵了！三堵一通，就可以让我们气血通畅，身
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