养胃日常，养胃开始时不要挑食，能吃什么吃什么下午看到群里有个人说，好像什么都不能吃，友友抱怨说，水煮蛋难消化，玉米，番薯
天很冷，降温了，中午下班时，觉得很冷，很想喝一碗热汤，脑袋里第一个蹦出来的想法就是去吃羊肉烩面。其实喝粥也能暖和身体，可
养胃日常，带孩子逛街，忍痛买了一份15块的寿司一份15块大洋的寿司很贵吗？贵和贱，那得看以谁的标准。前两天又看了一遍柳林
晚上媳妇把昨天从我这里骗走的一万大洋又给还了回来，媳妇说，不想花别人的钱，心里不踏实。这一点随我，要不我们两个人咋会成为
中午吃了两个青椒茄子包，青椒很辣，辣的时候我一般是不吃的，不过那是服务员失误了，拿错了，等我咬了一口，丝丝辛辣自舌尖蔓延
早上称的体重8 月 17 日称的体重以上两张图片是同一款电子秤称出来的体重数字，前后相差将近三个月，如果要较真计算的话，
有人说佩服我能坚持三年，有人问养胃三年，靠什么坚持下来的。如果说靠的是一份热爱，有人信吗？可能会有人信，但我是不信的，是
下班时看到一个友友说，看到图片都想吐，他看到的是包菜，一种菜能让一个人吃到吐，那是多么无奈和心酸的事。养胃三年，吃包菜两
晚上有个友友在评论区说佩服我的坚持，我却不知道如何回复。养胃坚持了三年，可能还要坚持更久，可能还要三年，也可能后半辈子一
晚上看评论，有个友友问，什么样的养胃方法才是正确的方法？看到这个问题，让我想起了高中时的一个问题，是关于写作方法的。什么
中午在群里和一个友友说不吃肉可以让你内心安静。凡是养胃的菜鸟都对肉有一种来自血脉的痴迷，那可能我们的祖先在原始森林里狂追
有人说养胃很难，或许是因为一开始就吃错了，所以才感觉难。正确的方法，加严格忌口，再加一如既往的坚持，没有理由好不起来。比
每次外出最大的问题就是吃饭，不是找不到餐馆，而是没有一家适合养胃人的餐馆。上午接到妹妹的电话，让我去他们厂里帮忙画个小图
看到群里有一个友友说体重长了十几斤，我赶紧拿出两个称来。称体重似乎是每个养胃人的爱好，只是这个爱好有点奇怪，估计那些减肥
1079 天，周六，天冷，阳光不好。没有什么特殊的，也没有什么值得纪念，这只是一个普通的数字，它只是表明养胃的路已经走了
坐在公交车上，一直打喷嚏，天真冷，真有点深秋的感觉。三年前今天一样冷，是阴冷，不过没有像今天这样下雨，这透心凉的秋雨。那
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