【凉拌猪腰】食材：猪腰，葱，姜，蒜【白菜焖豆泡】食材：白菜，豆泡，葱，蒜【香煎黄花鱼】食材：黄花鱼，葱，姜【橄榄肉饼汤】
花生眉豆鸡爪汤莲藕雪梨排骨汤菜干南北杏猪骨汤鸽子汤黄豆苦瓜清心汤酸枣仁百合猪心汤沙参玉竹雪梨瘦肉汤独脚金瘦肉汤当归黄芪鸡
孩子以前挑食，后面我经常变换菜式，现在她胃口越来越好了。【玉米笋肉片汤，茭白炒五花肉，玉米须煎蛋】【土豆炖牛腩，荷兰豆炒
小孩子分餐吃饭，是个很好的习惯，可以培养她的动手能力，又干净卫生。【橄榄肉饼汤，白菜焖豆泡】【口蘑蒸鸡腿，文蛤冬瓜汤，清
【小葱炒香干，冬瓜牛肉丸汤，清炒地瓜叶】【银鱼蒸水蛋，胡萝卜炒肉】【清炒娃娃菜，鸡蛋豆腐】【鹿茸菇，蛋菇汤，韭黄炒蛋】【
朋友们，你若是没有来过潮汕地区，那你将品尝不到潮汕美味的饭菜，将会是一个遗憾。潮汕美食在全国有名，主打吃海鲜，鹅，牛肉，
【鹅肉煲，白灼虾，生蚝】【奥尔良烤翅，炸芋头，焖香菇，姜蒸鳗鱼】【瘦肉春菜煲，猪肚鲍鱼汤，卤鹅头鹅血】【清蒸石斑鱼，肉沫
广东人超级注重饮食，对于穿衣打扮一点都不在意。不管有钱没钱的家庭，每顿晚餐都三四样菜，有鱼有肉，特别是一个老火汤，最少几
给孩子做饭记得不要重口味，少放调味料。少点外卖，外卖的质量没有保证。作为父母长辈，即使每天辛苦点，也该给孩子做好一日三餐
【糙米小米粥，小笼包】【贝贝南瓜，鸡蛋，胡萝卜】【土豆丝，香芋肉丸，油麦菜】【香菇油麦菜面】【嫩豆腐猪血香菇】【猪肉荷兰
打工族天天忙着上班赚钱，没有时间精力做饭，多数都是自己点外卖或者去饭店随便应付一下。【鸡肉丝瓜蒸白贝，香煎鱼块】【手撕鸡
每个地区的菜式有每个地区的特色。南方清淡，北方香辣。【白灼虾，番茄炒鸡蛋，炒花生米，香煎牛排，盐水鸭】【油盐西兰花，红烧
【蒸虾滑口蘑】营养价值很高【年糕焖鸡爪】大人小孩都喜欢的一道菜【香煎鸡卷】咸香美味，无比好吃【砂锅鸡蛋豆腐】吃一口就想吃
朋友是星级酒店的大厨，他做饭确实有水平。我跟他偷师学艺，学会不少拿手菜。【虾仁炒蒜苔】清淡好味道【啤酒鸭】好好吃，太香了
【虾饺，小笼包，梨子，黄油吐司】【黄金煎糕，韭菜饺子】【蛋挞，蒸玉米，荷包蛋】【鲜肉馄饨，开放式牛油果滑蛋吐司】【肠子包
【凉拌青瓜，柠檬手撕鸡腿肉，炒通菜，焖鸡爪】【泡大白菜，肉沫菜心，盐焗鸡爪，板栗焖鸡】【炒生菜，炒苦瓜，卤猪大肠鹌鹑蛋】
【炒娃娃菜，秘制红烧肉】【肉沫豆腐，香辣水煮牛肉】【卤杂锦菜，香菇炒上海青，山药胡萝卜猪骨汤】【花卷包子，青椒炒土豆丝，
【蒜香鸡翅根】【大葱焖豆腐】【蒜蓉豆豉虎皮尖椒】【蒜叶回锅肉】【干锅土豆片】【香辣牛肉】【香辣煎火腿】【香辣里脊肉丝】【
【香辣龙虾尾，尖椒炒豆芽，白玉菇炒木耳】【葡萄松饼，香煎鸡蛋，】【蒜蓉蒸生蚝，煎焖鸡翅，炒西兰花，厚蛋烧】【炸鸡块，凉拌
【肉沫酱焖豆皮】【肉饼炒四季豆丝】【牛肉丸炒青椒】【丝瓜炒鸡蛋】【酥炸鸡翅】【酱焖鸡爪】【地三鲜】【包菜鸡蛋炒粉丝】【肉
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