给孩子做饭记得不要重口味，少放调味料。

少点外卖，外卖的质量没有保证。

作为父母长辈，即使每天辛苦点，也该给孩子做好一日三餐，保证她们吃得营养健康。

【贝贝南瓜炒牛肉】

【茭白香菇炒肉】

【荷兰豆胡萝卜炒肉】

【龙利鱼炒茭白】

【番茄鸡蛋拌面】

【西葫芦鸡蛋饼】

【香煎龙利鱼拌面】

【清蒸三文鱼】

【包菜火腿炒鸡蛋】

【虾仁蔬菜饼】

【丝瓜炒肉】

【清炒藕片】

【西兰花鸡蛋饼】

【茄汁龙利鱼】

【肉酱拌面】

【可乐鸡翅】

【豆角烧土豆】

【胡萝卜葱香鸡蛋饼】

【包菜炒牛肉】

【虾皮冬瓜汤】

【荷包蛋丝瓜汤】

【南瓜浓汤面】

广东家庭主妇的日常，就是做饭做饭做饭。

大家好，我是粟米外婆 ，一个热爱美食，喜欢做菜的普通人。

每天与大家分享美食，希望每个人都生活得开心快乐。