“活得孤独是常态，享受孤独是姿态。”人到中年，越来越喜欢安静，喜欢独处。不想去了解太多人，也不想被太多人打扰。只想在自己
看到过这样一段话：“人到中年，如果你熬到一个人喝茶，一个人散步，一个人旅行，一个人看书，没有电话，没有邀约，没有聚会，没
电影《人生路不熟》中有这样一句话：“对于一个人来说，他可以拥有的除了自己 ，其实一无所有。”对自己好一点。人生无法重来，
不知你是否有过这样的体验：跟别人聊天时，对方没能及时回复，自己就开始胡思乱想；看到同事背着自己说悄悄话时，总觉得他们是在
作家余华说：“精神内耗，说白了就是自己心里的戏太多了。言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已过万重山；行未果，假象苦难愁
曾经在网上看到过这样一个问题：如何才能改变自己的运气？有一条高赞回答说：所谓运气，并不是偶然，而是藏在一个人的思维和生活
人生是一道茶，煎煮沉浮，亦苦亦甜。正如人生的各个阶段，心态状态不同，滋味也截然不同。一杯好茶，要历经煎煮翻炒，最后才脱胎
在网上看到过这样一个话题：“哪一个瞬间，你觉得自己不再年轻？”有一条高赞评论说：“当对生活失去热情，当丧失了对身边事物的
曾国藩在《家书》中写道：“勤字功夫，第一贵早起，第二贵有恒。”一日之计在于晨，一年之计在于春。早起，是自律的开始。一，早
李鸿章晚年曾手书一帧对联，发人深省：上联是：享清福不在为官，只要囊有钱，仓有粟，腹有诗书，便是山中宰相；下联是：祈大年无
莫言说：“真正的强大不是对抗，而是允许发生。允许遗憾，愚蠢，丑恶，虚伪，允许付出没有回报。当你允许这一切之后，你会逐渐变
人活一世，自然少不了人情往来。请客吃饭几乎成了大家联络感情的必备手段。然而，并不是所有人都值得你花费时间、金钱去款待的
卡耐基说：“爱自己，是一切爱的基础。”人生一程，只此一遭，好好爱自己，才是最值得的事。而爱自己最好的方式，就一个字：断。
《增广贤文》有言：“逢人只说三分话，未可全抛一片心。”与人交往，不管是谁，都要学会有所保留。尤其是五十以后，无论如何都不
“好的人生，不必匆忙，如溪水潺潺，悠然自得。”慢一点，再静一点。让心灵跟上脚步，才能感受沿途风景。现代社会，脚步匆忙，生
鲁迅先生在《狂人日记》中说：“人一旦悟透了，就会变得沉默，不是没有了与人相处的能力，而是没有了逢场作戏的兴趣。”耳不闻人
人老了，儿女成婚，原本是一件大喜事。可唯一让人感到无奈的是，有些老人和儿媳或女婿之间相处并不融洽。年轻人看不惯老人倚老卖
英国心理学家温尼科特说：“每个人都是一个能量球，如果你定时充能，它会逐渐变大，呈现出明亮色彩；相反，若不注意维护，则会日
“人生七十古来稀”。人过七十，本应是含饴弄孙、悠享天伦之乐的年纪。可有些老人，依旧深陷于某些行为模式中无法自拔。一个家庭
《小窗幽记》中有这样一段话：“清闲无事，坐卧随心，虽粗衣淡饭 ，但觉一尘不淡；忧患缠身，烦忧奔忙，虽锦衣厚味，亦觉万状苦
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