俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋过后早晚气温逐渐变得凉爽，但人还是容易乏力疲倦，此时进补十分合适，但肠胃经过炎夏的各种寒
俗话说“末伏一只鸡，一年好身体。”是因为在末伏期间，气温高、潮湿闷热，人体能量消耗较大，而鸡肉是一种优质蛋白质食物
刚过完立秋便迎来了末伏，是一年中最后的高温时间段，也被大家称之为“秋老虎”，暑热未消，秋燥渐起，早晚温度还是让人很舒服的
上周末我老公回老家采摘了一袋子紫苏叶回来，说泡脚很好，我瞧着顶端上的嫩叶子还蛮新鲜的，就将好的叶子摘下来，决定做一个紫苏
上次给大家分享嫩南瓜炒肉丝的时候提到过我们老家还有一种嫩南瓜的经典做法就是焖土豆，一次焖一锅，可以吃一天，特别是放凉后吃
立秋已至，早晚天气逐渐转凉，这时间很多人都会觉得食欲有所改善，但这个时间还不适合大量进补，在炎热的夏季，大量的进食了寒凉
“秋天到，南瓜俏”，立秋过后，南瓜陆续成熟了，菜市场超市也大量上市了，而且价格非常的便宜，我在超市里买的才9毛一斤，果断
七夕节就要到了，无论你是刚刚坠入爱河，还是新婚燕尔，或是老夫老妻，下面为大家汇总了30句七夕节表白文案，句句温馨浪漫，总
今天为大家分享一款面食早餐，往玉米面打入两个鸡蛋，粗粮细作，好吃又非常的有营养，里面搭配了，蜜红豆，口感非常的香甜，无论
夏天是茄子大量上市的季节，不仅价格实惠，而且营养丰富，富含多种维生素还有蛋白质，夏天吃茄子还有助于清热解毒，消暑去火；茄
8月的南瓜是个好东西，正是“夏吃瓜”的好时候，嫩南瓜相对老南瓜口感更脆嫩，味道更清爽，更适合夏天。性偏温甘甜，切开后就会
要说最适合夏天吃的食物，非瓜类莫属了。而其中，清脆爽口的黄瓜更是很多人的最爱，还能当水果食用，既能补充水分，又可防暑降温
最近是“伏中伏”，一年中湿热最重、阳气最盛的时候，民间有句俗语是“三伏不排毒，一年身体堵”！三伏天也是身体排毒的黄金期，
暑期带小孩回老家，看着地里嫩南瓜正鲜嫩，一颗藤蔓上就结好几个，吃不完根本吃不完，所以就摘了一个大一点的，晒干了留着秋冬炖
夏季是个耗气血的季节，中医有个说法叫“血汗同源”，三伏天酷热无比，流太多汗会损伤阴血，由于对于女人来说，女人“以血为本”
8月7日就是立秋节气了，立秋是24节气中的第十三个节气，也是秋天的一个重要节点，立秋后，气温有下降的趋势，但夏季余热还在
古话说：“一年养肝看春夏，春夏养肝看三伏”。 三伏天，天干气躁，肝火旺盛，特别容易出现情绪激动或易怒的情况，进而引发肝气
今天给大家分享一道只有夏季才能享用的美食——“阳荷”，阳荷是姜科、姜属多年生草本植物，和姜是亲兄弟，但它吃起来并没有辛辣
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