你见过有人用橄榄油卸妆吗？用过期的T恤当抹布？更别提养几百条蚯蚓处理厨余垃圾了。对大多数人来说，这些行为听起来多少有点“离谱”。
但对98年出生的山东女孩苏一格来说，这却是她日常生活的常态。
她坚持不用卫生纸，用可重复使用的月经杯；她几乎不点外卖，外出就餐必定自带餐具；她甚至会仔细记录每天的垃圾分类量，并热衷于向朋友们普及环保知识。
这种近乎极致的环保生活方式，在2023年的网络上引发了热议，有人赞叹她的坚持，有人质疑她作秀，更多的人则表示难以理解。
环保理念的形成
苏一格的环保之路并非一蹴而就，而是深受家庭环境和社会经历的影响。她出生在一个普通的山东家庭，父母都是勤俭持家的人。
从小，她便耳濡目染着父母的节俭习惯：酱瓶用完要立刻放回冰箱，连上厕所用多少纸巾都有讲究。
在物质并不充裕的年代，节俭不仅是生活方式，更是生存智慧。
这种“粒粒皆辛苦”的观念深深地烙印在苏一格的脑海中，也为她日后形成环保意识打下了基础。
不过从某种程度上来说，节俭并不等同于环保。真正让苏一格对环保产生系统性认知的是她后来的留学经历。
信息来源：24岁女孩“无痕生活”引无数人点赞!竹子牙刷、自制洗衣粉、降解手机壳.....——中国日报双语新闻
在国外，垃圾分类早已成为一种深入人心的社会共识，完善的回收体系和严格的执行力度让她对环保有了更具象的理解。不再是抽象的口号，而是实实在在的行动，这让她开始思考自己可以为环保做些什么。
她开始主动学习垃圾分类知识，并对可回收包装的物品产生了浓厚的兴趣。这时的她，对环保的理解逐渐从单纯的节俭上升到了资源循环利用的高度。
而真正让她对环保产生深刻思考的，是一部名为《塑料王国》的纪录片。影片中触目惊心的环境污染画面，以及发展中国家在全球垃圾处理链条中所扮演的角色，都深深地震撼了她。
她第一次意识到，环保并非只是简单的举手之劳，而是一个复杂的全球性议题。这促使她开始深入研究各种环保解决方案，并积极寻找更可持续的生活方式。
从那时起，苏一格便不再满足于简单的垃圾分类，她开始探索一种更彻底、更“无痕”的生活方式。
“无痕生活”的实践
信息来源：青年发现|Z世代过起“无痕生活”，把可持续生活技能点满，把环保融入日常——青年报
苏一格的“无痕生活”并非一句空洞的口号，而是体现在生活的方方面面，从日常的柴米油盐到个人的清洁护理，她都力求将环保理念融入其中。她坚持不喝瓶装水，无论走到哪里都随身携带一个保温杯。
甚至连去买奶茶，她都会自带容器，有些店家还会因此给她优惠。
在减少消费的同时，苏一格也十分注重重复利用。
她家里的很多家具、衣服都是二手的，她认为“最可持续、环保的产品，不是新买的环保产品，而是那些你已经在使用的产品”。
她并不介意使用二手物品，反而觉得过去的物件更加耐用，更有质感。她会将旧衣服改造成抹布、购物袋，将捡来的小木棍DIY成衣架。
她甚至会将超市给的小票纸背面利用起来，作为购物清单或留言条。在她看来，任何一件物品都有其价值，只要用心，都可以找到新的用途。
除了减少和重复利用，苏一格还热衷于DIY和自制。
她认为，自制不仅环保，还能节省开支，更重要的是，可以清楚地知道自己使用的产品成分，更加安全健康。
在厨房垃圾处理方面，她则选择了一种更具生态循环理念的方式——蚯蚓堆肥。她在家中养了三百多条蚯蚓，将厨余垃圾作为蚯蚓的食物，蚯蚓消化后的残渣则变成富含营养的“黑金土”，可以用来种植花草。
这种方式不仅有效减少了厨余垃圾的产生，也实现了资源的循环利用。
社会影响与回应
信息来源：环保，本身就是生活的一部分——青年报
苏一格的“无痕生活”在社交媒体上引发了广泛的关注，她的环保理念和实践方式吸引了众多粉丝，同时也招致了不少质疑和批评。
有人赞扬她的坚持和创新，认为她为年轻人树立了环保榜样；有人则批评她过于极端，认为她的生活方式脱离现实，难以复制。
她并不认为自己是完美的环保主义者，也承认自己曾经走过一些弯路，比如一度追求极致的“零浪费”生活，结果却让自己陷入焦虑。
她意识到，环保并非一味地追求极致，而是在力所能及的范围内做出改变。
她强调，每个人都可以根据自己的实际情况选择适合自己的环保方式，不必强求完美，也不必被他人的评价所左右。
这个女孩开始鼓励大家从身边的小事做起，从自己感兴趣的方面开始尝试，即使是微小的改变也能汇聚成巨大的力量。
对于那些批评她“作秀”的声音，苏一格则回应说，分享自己的环保生活并非为了博取关注，而是希望能够影响更多人关注环保，并加入到可持续生活的行列中来。
笔者认为
在快节奏的现代社会，苏一格的“无痕生活”或许显得有些“格格不入”，但她却用自己的行动证明，可持续的生活方式并非遥不可及的乌托邦，而是一种切实可行的选择。
她用自己的故事，唤醒了更多人对环保的关注，也为我们提供了一种新的生活方式的可能性。
在追求个人舒适与环境保护之间，我们或许都能找到属于自己的平衡点，并在点滴的行动中，为地球的可持续发展贡献一份力量。
