大家好，我是营养师何海珍。笔者是一位土生土长的农村人，同时也是一位中草药的爱好者。关注我，每天为大家分享农村常见的各种野生植物，了解更多的植物知识。

今天，笔者分享的这种植物，它是农村山坡上常见的一种野生植物，同时也是民间常用的传统良药，因其是以地下根入药，具有钻风透骨的功效，于是在我们家乡大家都叫它“钻地风”。

其实，它有一个非常霸气的植物学名叫做千斤拔，主要是因为它的地下根非常长，同时又是直立往下扎，通常有一米多长，地下固定力极强，这种特殊的结构让人很难将它拔出来，即使用千斤也难拔，故而得名千斤拔。

在农村生长的任何一种植物都有很多不同的别名，千斤拔也有很多形形色色的别称，比如单根守、钉地根、一条根、老鼠尾、土黄耆、千斤吊、大力黄、牛大力、金鸡落地、吊马桩、牛尾荡、透地龙、千里马等。

千斤拔是豆科千斤拔属直立或披散亚灌木植物，多生于农村的山坡上，有时在路旁、旷野、林缘、荒地、灌木丛中等处均有野生，表面上一眼望去并没有什么特别之处，不懂它的人常把它当杂草之流。

因千斤拔是一种比较耐旱的植物，主要分布在我国的贵州、湖北、四川、云南、湖南、湖北、广东、广西、江西、福建、台湾等多个省区，尤其是南方地区居多，很多南方人都认识它。

因千斤拔是一种豆科植物，而且它的每个叶子都有3片小叶，看起来与黄豆叶相似，所以在民间很多人叫它“野黄豆叶”。另外，千斤拔开花紫色的花朵，呈蝶形，成熟后就会结出荚果。

认识千斤拔的人都知道，它的植株表面上看起来是毫不起眼，但它的地下根却是别具一格。其根细长，侧根极少，一条根牢牢地往下扎根，故而有“一条根”的别称。

正因为千斤拔这种神奇的特征，想要把它拔出来真的是难以上青天，即使千斤也难拔出来，于是很形象地把它命名为“千斤拔”。把它的根挖出来后看起来又形似老鼠的尾巴，“老鼠尾”的别称就是这样得来的。

虽说千斤拔长得普普通通，但它地下根的药用功效极高，具有补肝肾、壮筋骨、利关节的功效，对风湿痹痛、腰肌劳损、手足酸软、慢性肾炎、乳腺炎、久咳不愈、跌打损伤等多种病症均有一定的疗效。

千斤拔除了可以药用之外，它还具有极高的食疗作用，懂它的人每年都会挖些回来洗净切片晒干用来煲汤喝，比如煲猪脚、煲鸡肉、煲排骨等均可，汤鲜味美，而且营养成分丰富，具有一定的养生价值。

各位朋友，你们家乡有这种千斤拔吗？即使千斤也难拔？虽力大无穷，老一辈人见到就挖，若你在山上遇见，还请及时重视起来，它的价值极为珍贵！

备注：

1、本文属于科普文章，不构成用药建议，请遵医嘱！

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