秋冬季节,润肺正当时。每年双十一,我都会囤一些冻干银耳羹。
首先,冻干银耳羹中营养丰富,富含蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素、多种矿物质和微量元素等,既补充营养,又提供一定的能量。尤其适用于便秘者。
其次,冻干银耳羹冲泡方便。只需要用热水泡几分钟,便可食用。我买的是盛耳家的冻干银耳羹,它有多种口味,比如火龙果、红枣银耳、紫薯、老姜红糖等等,软软糯糯,不是特别甜,口感特别好,它还赠送了焖烧杯,坐车或坐地铁,路上也可以喝,也可以带到单位去,非常方便。
再次,它的配料表非常干净,采用新鲜原料,经过长时间炖煮,然后再冻干,保留了食品原来的营养成分,味道更纯正。自己炖银耳羹,一是不易炖出胶,而且每次炖的太多了,喝不完就浪费了。
秋冬季节,给身体补充足够的营养和能量,才能安然无恙度过寒冷的冬天,不惧严寒。