导读：婚姻进入一个想过又过不好，想离又离不了的状态时，婚姻中的困局还是需要你自己去解开。

没有任何一段婚姻是风平浪静，毫无波澜的。

莫鲁瓦说：“没有冲突的婚姻，几乎同没有危机的国家一样难以想象。”

每个家庭都会有这样那样的问题，有个作者说过嫁了不同的男人，就选择了不同的存在方式，娶了不同的女人，就会过不同的生活。

说的一点没错。

我结婚十余年了，自己曾经被困扰，很迷茫、很崩溃，曾试图通过与别人倾诉、交流，解决心中解不开的结，但都无果。

随着年龄增长，我渐渐发现，只有不断地学习、成长，自己活得通透了，这些问题才能迎刃而解。

十年的摸爬滚打，这“婚姻解困术”终于让我找到了。

婚姻不幸福，是因为没有好好爱自己，迷失在了婚姻中的奉献里。

这种全情付出的生活长期得不到相应的回报，就会焦躁、痛苦。

有个朋友分享过她的经历，老公是外国人，婚后两人一起在中国生活，她认为自己是个非常合格的妻子，先生对国内的生活不是很适应，她什么都代替丈夫去做，自己也沉浸在自我感动之中。

一次，她做了四个菜，都是老公爱吃的，老公下班回来，说很累，一口也没吃。

她不开心，我辛苦为你做的你却不吃。

老公终于爆发：“你的付出我很感激，但是很多事情我自己可以做，你应该用更多精力照顾自己，像婚前一样，光鲜亮丽地出现在我面前。”

她不解，我对你好，把好吃的留给你，是因为我爱你呀！你怎么会觉得没用呢？

先生告诉她，那是你认为的好，从没问过我觉得好不好。

任何一段关系中，人都首先应该是自己。

杯子里要先盛满对自己的爱，溢出来的去爱别人。

我自己以前也是这个样子的，以为付出就是爱，为别人着想就能成就美好的婚姻，一直苦着自己。

反而现在把自己放在第一位，我知道了“我是谁”，不需要对方身上映射出来的自我，也不用通过对方来实现自己的快乐。

对方可以自己做的事情，你就不要再去想，很快身心就能达到一种和谐状态，困扰慢慢地就都消失了。

成熟的女性有稳定的内核，在婚姻中可以守住边界。

嘴甜心狠听起来像贬义词，但仔细研究发现，在婚姻中，还真不是。

生活中，男人都喜欢嘴甜的人，说好听的话，抚慰人心，也有些人认为嘴甜若蜜的人虚伪，说假话，但不得承认甜言蜜语是婚姻的润滑剂。

婚姻是复杂的，夫妻相处需要一些智慧和勇气，在每一个细小的瞬间给与对方言语上的夸赞，恰到好处的表达出爱意。

所谓心狠是在重要的时刻坚守住底线。

以前我经常面对问题时都是不顾自己的感受，一味迁就对方，无原则、无底线，只要不争吵怎么都可以，自己委屈了就咽到肚子里，像《人世间》周秉坤说的，苦吗？嚼嚼咽了。

现在，我不会再咽了。

这样会不快乐，会丢掉了曾经的自己。

以前，我一直以为事情过去了就行了，后来才发现，没有解决的矛盾会一直存在着，并且时不时的就会被提起，与其让痛苦反复折磨，不如直接了当解决。

该坚守的底线一定要坚守，丝毫不能放松，你的每一点放松，日后都将成为对方攻击你的理由。为自己筑起一道围墙，从此不受伤害。

婚姻进入困局，往往是其中一个人一直在进步，而另一个人却停滞不前。

大多数家庭婚后男人继续上班，女人却像变了个人，每天被生活琐事缠绕，慢慢地把自己变成一无所知的家庭主妇，每天跟丈夫交流的也只有柴米油盐生活费，丈夫工作中产生的困扰自己也没有办法排解，久而久之两个人的交流少了，感觉自己不再被爱。

有这样一句话我很赞同，“在婚姻里，我们要学会放下过去的自己，拥抱新的成长。只有这样，我们才能与伴侣共同成长，共同创造美好的未来。”

如果你此时掉队了，一定要及时赶上来，别想着如何改变对方的心，如何控制对方，让他始终如一的爱你。

你自己好了，他自然会爱你，因为婚姻向来是价值的交换。

要做到“你很好，我也不差”才能在婚姻里得到平等的尊重和爱。

有段时间，我很焦虑，自己没收入，没目标、没事干。焦虑不安、夜不能寐。甚至在很长一段时间，总是失眠，关上灯就会流泪。

后来我慢慢地开始寻找自己能做的，从头做起，现在回想起来那些焦虑，真的都是自己不进步给的。不管赚多赚少，至少让自己充实起来，越努力，越自由。

很多姐妹们可能现在也像我当初一样迷茫，别伤心难过，行动起来，婚姻中的困局都需要自己来解开，没有一种感觉叫感同身受，也没有人能代替你痛哭流涕。

真正勇敢的人是在生活中哭着奔跑的人。

找到自己的位置，贡献自己的价值。只要你前进，就比你站在原地接近幸福。

就像《人世间》里郑娟说的：“一个什么都没有的人，有的就是自己，只要有了自己，天就不会塌。”

End。

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