患者赵女士，58 岁，被高血压纠缠了整整 8 年。这些年，她的血压长期在 150 - 170/90 - 100mmHg 波动，尝试过各种降压药，可效果总是不尽人意。

每天，头晕和头痛如影随形，耳鸣声更是让她心烦意乱，夜晚躺在床上，翻来覆去难以入眠，精神状态越来越差。

这样的日子持续了太久，赵女士的生活质量严重下降。直到她找到我，经过详细诊断，我判断她属于肝肾阴虚、肝阳上亢型高血压。于是，为她开具了镇肝熄风汤加减方。

赵女士按照医嘱认真服药，一周后，就兴奋地告诉我头晕症状有所减轻。根据她的身体反应调整了药方。一个月后，她的血压降到了 140/90mmHg 左右，头痛明显缓解，耳鸣声也小了很多，晚上终于能睡个好觉。

经过三个月的精心调理，赵女士的血压稳定在 130 - 140/80 - 85mmHg 之间，整个人精神焕发，重新找回了生活的乐趣。

赵女士的康复，镇肝熄风汤功不可没。这张方子出自《医学衷中参西录》，由怀牛膝、生赭石、生龙骨、生牡蛎、生龟板、生杭芍、玄参、天冬、川楝子、生麦芽、茵陈、甘草等多味中药精妙配伍而成。

为什么用这个方子能让赵女士有这么大的改善呢？这得从中医对高血压的认识说起。

中医认为，高血压发病与多种因素有关，像赵女士这种肝肾阴虚、肝阳上亢的情况很常见。肝肾阴虚，就好比水源干涸，没办法滋养肝木，肝阳就会不受控制地往上冲。肝阳一上亢，气血就像汹涌的潮水逆行，头晕、头痛等症状就来了。而且，气血紊乱还会影响心神，导致失眠。

再看镇肝熄风汤里的药材。怀牛膝是方中的关键，它能引血下行，就像给泛滥的河流开辟新河道，让上逆的气血回到正轨，从而降低血压，同时还能滋养肝肾，给身体补充元气。

生赭石重镇降逆，协助怀牛膝引导气血下行，增强降压效果。生龙骨和生牡蛎平肝潜阳，像坚固的堤坝，拦住上亢的肝阳。

生龟板、生杭芍、玄参、天冬这几味药，专门滋阴清热，给干涸的 “水源” 补水，滋养肝肾之阴，让肝阳受到制约。

川楝子、生麦芽、茵陈用来疏肝理气，保证肝脏气机顺畅，防止肝气郁结化火加重病情。最后，甘草调和诸药，让整个方子的药效更协调。

中医讲究辨证论治，每个人体质和病情都不一样。镇肝熄风汤对肝肾阴虚、肝阳上亢型高血压效果好，但用之前一定要找专业中医辨证诊断，根据个人情况调整用药。