2023年底过年从湖北到广西，全程1140公里，全程一个人开，开了12个小时多一点。

中间停车吃饭有半小时，上过两次厕所、加过一次油，非开车时间不到一个小时，有11个小时都在开车。

一路开下来，我觉得不累。

为什么我觉得不累？

1、我喜欢开车。

当你专心做一件喜欢做的事时，你不会感觉到累。

开车很有意思，能够看到不同的风景，见到不同的人与车，遇到一些有意思的事。

喜欢开车不会累

开车很考验司机的驾驶技术，遇到不同的路况，不同的情况，要有合理的操作，要动脑筋想一下，自己要怎么开车，才能开得更好，才能避免事故，更加安全。

当你开始思考开车的事，你的驾驶技术就会提升，你就会有成就感。

当你握着方向盘，做你喜欢做的事，你不会觉得累。

我最长连续开车11~12小时，在开车的过程中，不觉得累，当结束旅行，躺在床上休息，才会觉得腰很累。

虽然会累，但是当天晚上睡觉的时候，一定是一觉睡到大天亮，这种感觉很爽。

喜欢超车

2、开车的时候喜欢超车。

我在高速上开车，基本上是见车就超，我不喜欢跟在人家后面慢慢开，除非车流量超大，没有超车条件，才不会超车。

超车的时候，那种感觉很精神，越开越精神，超车有一系列的动作，先要观察有没有条件超车，然后打转向灯超车，在超车过程中，时刻要注意所超车辆会不会变道。

超过车后，还要观察与被超车辆的车距，然后再变道过去。

不断地超车，让我精神高度集中，不会觉得累。

有时候遇到对方开得比较快的时候，我会加快速度，超车的时候，最高车速达到140公里/小时，如果不超车的时候，都是压着限速跑，或者比限速高20%以内，但在摄像头下，从不超速，老老实实按限速跑。

超车注意安全就行

我觉得变道超车很有意思，当你超越一堆车流后，发现前方道路是一辆车也没有，很空旷，然后开在这样的高速公路上，感觉很舒服，而且又安全。

高速上超车一定要注意安全，我从来不会强行超车，具备条件才会超。

3、犯困的时候有办法。

高速上开车最大的安全问题是疲劳驾驶，任何人都会遇到的。

不管你昨天晚上休息得多好，只要第二天连续开车超过7小时以上的，一定会疲劳，犯困。

尤其是一个人开车，或者全车只有一个人的时候，更容易犯困。

我开车也会犯困，一般是在上午10~12点，下午1~3点这两个时间段会困。

每次犯困的时候，我都会想办法解决，要么跟车上人聊天，要么吃东西，去年底开车是一家人去的，一家人能在车上说话，喂我吃点东西，就不会犯困了。

开车犯困是大忌

实在困了，就把车停在服务区，定个闹钟，闭上眼睛休息10分钟就好，这是最好的办法。

其他的办法还有喝水，打蓝牙电话，抹点花露水或风油精等等。

只要不犯困，高速公路是相当好开，比城市道路和国道好开多了。

只要不犯困，开车就不会觉得累。

4、每隔4小时休息一下。

法律有规定：连续驾驶不得超过4小时，需要强制休息。

开车也要计划好时间，比如早上8点出发，我会在11点半找个服务区停下来休息，外加吃中饭，加油，上厕所。

每隔4小时休息一下

12点出发，则在下午3点半时到服务区休息，这个时间是固定的，不管你困不困都要休息，不能连续开车超过4小时。

这样就不会觉得累。

为什么你会觉得开车累？

开车本来就是长时间坐着不动，觉得累的人，一般身体上有点小毛病，比如腰不好。

开车最累的就是腰，腰跟坐姿、汽车型号、座位舒适度都有关系。

座位一定要调整到最舒适的位置，不要离方向盘太近，要保证脚不需很用力就能够到刹车和油门的位置。

比如我开轿车就会觉得累，我受不了轿车那种坐姿，像躺着开车一样，我坐不了2小时就会累。

开车姿势很重要

我喜欢开SUV，坐着就是坐着，不是躺着，这样就不会累。

开车觉得累，还有一类人，就是坐不住的人，或有多动症的人，这些人天生坐不住的，喜欢四处走动，与生俱来的，你让他连续坐几个小时开车，他就会觉得累。

另外，开车是需要锻炼的，如果你没有跑过长途，没有连续驾驶超过7小时的，偶尔开一次，当然会觉得累，因为你没有习惯，等你习惯了，就不会觉得累了。