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主动把自己贬到烂泥里，是你明明努力活着，却一再陷入当下困境之循环的根本原因。

不敢争取权益，是因为人间刺激还没经历到位。

只知埋头做事，更多是想感动别人+内心没完全摆脱生存不安的影响。

“别人‘都’看不起我”，更是自己对自己的错觉引发的惨剧。

条件不差却在单位越混越累，是因为过度轻视了职场技巧的重要性。

翻译一下，就是不客观的自我贬低+人间课不及格=现实碰壁不止。

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解决了堵在认知临界处的那块石头，便是醍醐灌顶。

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第一，不敢争取权益，是因为人间的刺激还没经历到位。

利益争取的意识觉醒，其实和消费观念的升级有差不多的历程。

上学的时候家长给上几块钱就能高兴得要死，刚上班的时候吃顿大餐都觉得战胜了世界。

后来，

后来可能做不到买车买房不眨眼，但昂贵的衣服、大额的投资，大概率不会再在心里勾起多大的涟漪。

利益争取也是一样。

在从未主动争取过之前，觉得主动跟领导讲条件、来回拉扯、拍桌子红脖子，简直是不可想象。

那个时候对利益的最大野望，就是自己干的足够多足够苦足够感动人，领导的良心实在过不去了，终于给了自己应得的..甚至能多给一些。

后来，

后来“领导的良心”总是等不到，反倒活越干越多、钱越干越少、头发越干越枯萎...灵魂终于受不住一再的暴击，裂开了口子。

利益争取的胆量和智慧，终于从那个口子里挤了出来。

以此类推，到了后来——前提是到了“被现实刺激暴击无数次到昏眩”的后来，向领导争取利益就跟早市上买菜讲价一般自然和娴熟了。

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第二，只知埋头做事，更多是想感动别人+内心没完全摆脱生存不安的影响。

只知埋头做事，不是因为只爱做事、不做事就全身发痒起疹子。

而是期待因此感动领导，让自己不用开口、不用提出要求、不用跟人谈判...总之不用干那些自己怎么都干不出来的为难事，就能得到应得的。

发心就是那样朴素。

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另一个主要因素，是潜意识里的生存不安感。

对生存总有不安，总觉得自己没能力过得更好或没能力独立生存。

总觉得配不上好东西，

总觉得会被世界抛弃，亲人朋友爱人、金钱地位幸福最终都会如风般飘走。

总之对于生存真是不自信极了，对未来的日子很是没有信心。

那样不安的灵魂需要抚慰。

埋头做事，感动到别人甘愿主动回馈自己，就是消除不安感的心理救赎（之一）。

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第三，“别人‘都’看不起我”，更是自己对自己的错觉引发的惨剧。

有位很善良很聪明的同事，日常勤奋到不可形容，也大方到让上帝落泪。

可他在单位总是混得很累，总是混不到前面。

他总在加班，深夜了别人都做梦想好事儿呢，他还在办公室奋斗。

...可他并没有那么多的工作和学习的事要忙。

他的时间，一大半献给了自我怀疑。

如——

1）白天领导瞪了自己一眼，是不是对自己不满意，是不是有人帮自己上了眼药？

2）昨天高层领导理都没理自己...可前天明明挺客气啊！

3）那个客户好久没联系了，是不是不满意自己，去找别人了？

4）同事们又在扎堆笑，还瞄了我一眼，他们是不是在嘲笑我，准备算计我？

...

总之他可能活干得不少...但琢磨事儿的时间明显更多。

越想越歪，越歪越想，直把自己熬得比黄花还要憔悴。

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他还总觉得同事“都”看不起自己，“都”在背后疯狂嘲笑贬低自己，“都想”看自己的笑话。

无论自己如何努力如何善良如何助人为乐，都丝毫感动不了同事的心。

他累极了，也愤怒极了。

他再不愿与同事接近。

在内心的深处，他对“必将以失败结局”的同事关系只有紧张和恐惧。

既然如此，不如一开始就断绝人际关系。

渐渐，他活生生把自己从一个魅力青年，搞成了单位的独行侠。

单位哪有独行侠的宽路可走？

后来，

就没他的后路可走了。

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所以，“别人都看不起我”，其实更多是自己对自己的怀疑制造出的误会之果。

别人没时间也没兴趣看不起哪个人。只忙碌自己的生活，许多人就已经累得到不行。

别人顶多就是凑一起说说闲话罢了...可那更多只能称为社交的手段、寻找同盟者的办法，而非特意的扎堆去看不起谁。

在单位没被背后骂过的人，怕是没存在过。

圣人尚且满身污水，更何况是在竞争中滚来滚去的打工人？

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再说就算真的看不起又如何？

真正能客观看待自己的人，从不把那放在心上。

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四，条件不差却在单位越混越累，是因为过度轻视了职场技巧的重要性。

领导不是不知道下属为何努力，为何晚上10点还在办公室熬油，为何无缘无故对着自己这个明明不怎么样的领导卑躬屈膝好话连篇。

领导什么都知道，但领导不说，也什么都不做。

领导只是默默看着，再默默接受，搞得他好像是纯情的十八少女。

必要的时候，领导还要干一些黑白颠倒的事情出来。

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当然，领导不是对着所有的下属都是如此。

对那些会混的、会扯的、会操作得他心花怒放的下属，领导把投桃报李搞得挺到位。

高兴的时候，领导甚至还会主动多给，条件不符合也要创造条件给。

那，就是技术到位的结果。

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被领导偏爱的那些人并不比谁优秀出色，也没做什么巨大贡献，其中不少人甚至惯会偷奸耍滑、从别人锅里捞肉吃。

他们混职场不是唯一但是最大的优点，就是熟谙职场的游戏。

比如——

怎么玩弄领导的感情，让领导欲罢不能，

如何获得更多资源和支持，

怎么把人说到服服帖帖，尤其是领导，

......

总之在让别人高兴方面，他们的确有过人的本事。

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越混越累、越累越混（沌）的许多人，正是不拥有那样的能力。

也许他们作为工作人是合格的优秀的，为单位为领导做出诸多贡献...至少出了不少大力气。

但那又如何？

领导看重的或高声赞扬的，永远是他最喜欢或者最需要的。

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第五，下意识就形容自己为“差劲、愚蠢、啥都不懂”，是你明明努力活着，却一再陷入当下困境之循环的根本原因。

你万分鄙视自己，你从来不认为自己有能力过上美好生活，你认定自己永远是一败再败再到不可救药的存在。

由那样脑袋主导的生活，从不会顺畅。

因为思考的方向从一开始就拐进了黑巷。

黑巷的墙砖材质特殊，分别由愚蠢、不行、不配...等惨烈到悲剧的形容词担任。

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从许多年以前，脑袋就一直窝在那个漆黑不见五指的死胡同里，不敢尝试着换巷子，也不敢探头朝亮光处行走。

只蜷缩在原处，不敢从漆黑中探出头去，甚至连追求亮光都不敢。

任由负面思考紧紧捆住灵魂。

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当然脑袋也曾经尝试过突破、逃离、击碎，但屡试屡败，失败最终只加固了墙壁。

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最后，怎么办？

这个其实不难办。只要解决了概念问题，许多问题就不再是问题。

毕竟已经快40岁了，不是刚进社会的脑袋，许多概念已经被人间的真实砸到了临界点，人生的体验和领悟早就积累到了一定程度。

现在只需要最后的一石头。

找到那块石头，便能豁然开朗。

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至于那块石头从哪找？

其实所谓的在单位混得很累、过分在意别人对自己的看法、过分自我贬低，都指向同一个基本问题——对人间世界的了解不足。

如——

1）不敢提利益要求，是因为对人性+利益不了解。

搜集一些相关的可阅可听的资料，多读多品多回味，慢慢也就明确了概念。

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2）只知埋头做事，是因为对斗争的内涵+技巧没有概念。

加固内涵和技巧，办法同上。

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3）总觉得别人都看不起自己。

除了成长期受过太多的攻击，不得不自我结网以保护灵魂不至崩溃，后来一直没能从固有概念（如我就是天生的不行）中走出来，

更重要的原因是对“人”那个生物不了解。

不了解人性，

不了解本能，

不了解人间社会的运行规则、社会架构，

不了解人在生存利益面前的不自觉反应，

不了解作为人，在不同的人生阶段人生际遇下的恐惧、悲伤、愤怒等本能情绪；

....

翻译一下，就是没有培养出看世界的角度，所以“客观”那个技能不拥有。

没有客观的眼，没有应对问题的条件反射...核心的关注点就只能放在自己身上，身周不管发生什么核心都“只”在自己身上，黑巷子之潜意识100%占了上风。

没办法，至今为止的经历只培养、或者只放纵出来了那么一个单向的思考池子。

培养客观看世界的能力，方法同前。

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4）自我攻击自我贬低。

我愚蠢，我很差，我不知变通，我啥都不是...原因和办法同上。

.....

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总之，明明付出不少却总是混不到前面，总觉得自己一无是处，总觉得同事看不想自己要欺负自己，

更多是对世界对自己误会重重、所以得出的必然结果。

对世界误会重重，总认为世界是自己想象中的样子，日常判断就误差不断，“混”字没了最基本的水源。

对自己误会重重，永远把自己摆在最不堪的位置...面对周围的人和事时，从一开始就没了抬头平视的角度。

那样的自己，从一开始就注定与环境难以相融。

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抛掉压在认知临界口的那块石头，便是醍醐灌顶。

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