快速清理电脑C盘缓存的方法有多种，以下是一些高效且实用的步骤：

一、使用Windows内置工具

磁盘清理

打开“此电脑”或“我的电脑”，右键点击C盘（系统盘），选择“属性”。

在C盘属性窗口中，点击“磁盘清理”按钮。

系统会分析C盘上的文件，并列出可以删除的文件类型。

勾选需要删除的文件类型，特别是“临时文件”中的“Windows更新清理”、“以前的Windows安装”等。

点击“确定”或“清理系统文件”（如果需要清理系统文件），然后再次确认清理操作。

存储感知

在Windows 10和Windows 11中，打开“设置” > “系统” > “存储”。

开启“存储感知”功能，并设置其自动清理的频率和要删除的文件类型。存储感知可以自动清理临时文件和回收站中的过期内容，从而释放C盘空间。

二、手动删除特定文件夹和文件

删除Windows更新缓存

停止Windows Update服务（可以通过运行services.msc命令打开服务管理器并找到Windows Update服务进行停止）。

导航到C:\Windows\SoftwareDistribution\Download文件夹，并删除其中的所有文件。

重启Windows Update服务。

清理用户临时文件夹

按下“Win + R”键，输入%temp%并回车，打开临时文件夹。

选中并删除该文件夹内的所有文件。这些文件通常是程序运行时产生的临时数据，删除后不会影响系统正常运行。

清空回收站

右键点击桌面上的回收站图标，选择“清空回收站”或“清空回收站中的所有项目”。

确认清空操作以释放被删除文件所占用的空间。

三、卸载不需要的程序

打开“设置” > “应用” > “应用和功能”，浏览已安装的应用程序列表。

找到并卸载不再使用或不需要的程序。这不仅可以释放C盘空间，还可以减少系统负担，提高系统性能。

四、使用第三方清理工具（可选）

虽然Windows自带的工具已经足够强大，但如果你想要更彻底地清理系统，可以考虑使用第三方清理工具，如金舟Windows优化大师、CCleaner等。这些工具通常具有更强大的扫描和清理能力，能够深入系统底层清理垃圾文件和无用注册表项。但请注意选择可信赖的工具，并仔细阅读其说明和用户评价以避免误删重要文件或系统文件。

注意事项

在执行任何清理操作之前，请务必备份重要数据和系统文件以防万一。

清理C盘缓存是一个持续的过程，建议定期进行以维护系统性能。

谨慎使用第三方清理工具特别是那些声称能够“深度清理”或“优化”系统的工具以避免潜在风险。