都说容貌是天生的，气质是修炼的，这话不无道理。因为当步入中老年后，在大家容颜都消逝时，美都体现在了气质上。而所谓好气质，就是内外兼修的涵养。至少说从外表上来看，不修边幅肯定是没有干净整洁好看的。

而且我们也能看出，到了中年这个阶段，好看与否还真与颜值身材没有太大的影响，因为有些女人即便身材发福，皱纹横生，身上却没有土气感，反而是利用岁月赋予的韵味儿，越活越贵气。

比如说我们本期要来聊的泰国前总理英拉，身材圆润，脸型发福，但是在她的身上却感受到了女人的贵气感。

一、长相显“富贵”

>>>脸型圆润，气质更端庄

年轻时候大家都追求瘦，但随着年龄的增长，会发现，女人并不是越瘦越好，反而保持圆润状态的女性更加美丽。

比如说我们以前追求的瓜子脸，到了一定年龄之后，因为脸挂不住肉，颜值就会开始猛跌，老了之后要么脸凹显沧桑，要么脸肿显老态。

反而是圆脸、方脸，年轻时候被嫌弃，但到了中年之后，优势逐渐显露出来，有了越老越美之相。而且，从传统审美来看的话，方中带圆的脸，更能展现女人端庄大质之感。

英拉的脸型就偏圆润，整个面部的线条都比较流畅，有一种亲和贵气感。

>>>长相虽然富贵，但发型不可乱选

1.脸型圆润，这两种发型切记要远离

①齐刘海造型，显笨重老土

不过我发现，现实生活中有很多女性，脸型虽然圆润端庄，但却因为错误的发型而让自己显的憨厚以及老土。

如图，这位妈妈其实算是条件比较好的，脸型圆润、线条流畅，但是你会发现，留着齐刘海的发型，让她的面部看上去很局促，整个人都给人一种不自信的感觉。而将刘海撩上去之后，整个人的气质都变得更大方自信了。

②黑长直披发造型，暴露老态

另外，对于脸型本身圆润的女人来说，千万不要乱披发。因为将头发披散下来会将整个头面部暴露出来，显得脸大头大，优势完全不再。

看这组对比，当将披散的头发扎起来时，头面部不仅看着干净清爽了，就连脸看着都小了一圈。

所以说，如果你是脸比较圆的女人，日常的发型千万不要乱选，尤其是齐刘海和披发，不仅会显老态，还会让原本大气的脸型变得老土。

2.正确的发型选择，跟着英拉学习

①斜分刘海，拉长脸型更端庄大方

首先脸型圆润，那我们就多选择可以拉长脸型的发型。比如说3:7或者4:6分的刘海，无论是将刘海往上拨还是往下遮，对于脸型和气质的提升效果都非常明显。

②将头发扎起来，显脸小同时更减龄

圆脸的女性若是留着长发，一定要将头发扎起来，尤其是直发时，披散着发型很不美观。像英拉这样日常会将头发半扎起或者盘起来，整个面部显得就非常有精神。

不过要注意，千万不要这样大光明的扎发，头顶适当的蓬松，以及加入斜分刘海修饰，显脸小，气质也更好。

如图，同样的圆脸，有刘海和没有刘海，所呈现出来的气质是大不相同的。

二、中年发福仍显贵气

看了很多穿得气质的中年时尚妈妈们，因为她们大多身材都保持的很好，以至于给我们一种错觉，认为只有身材好才能穿出好气质来。但仔细观察后，我发现，其实只要会打扮，身材发福也能穿出贵气来。

比如说英拉，和玲珑有致的中年女人不同，她的脸和身材都可以用“圆润”来形容，但穿着打扮一点也不显臃肿老土，反而举手投足间有一种端庄大气之感。

在她的打扮中，这3点是非常值得学习的：

1.穿衣不显邋遢，靠比例取胜

很多上了年纪的女性，会因为身材发福，在穿着打扮上要么非常随意，要么就是选择很宽松的服装，最后穿出来的效果，就是整个人臃肿又没有气质。

其实对于微胖女性来说，反而是穿出比例后整个人才会显得更有气质。因为宽松的服装会加宽体量感，显得整体肿胀感更强，即便不胖也可能会显胖。

比如说这一组对比，当身形没有曲线时，整个腹部看着很凸，显胖10斤不止。而当穿着有曲线之后，身材比例好了，看着也更显瘦了。

所以，微胖的女性一定要注意身形比例的塑造，千万不要因为一味地遮肉而忽略了比例的重要性。

另外，我们在选择服装的时候可以多选择直线条感强的，搭配收腰设计，会更有拉长纵向线条的作用，也就是显瘦效果会更好。

另外还要注意的是，微胖身材的女性要懂得根据身形数据来选择衣服，像肩宽、胸围、腰围、臀围等，有了数据穿衣会更好看。

2.打扮得体优雅，裙不上膝

穿着的气质更多来源于自身的形象特质，如果是走优雅气质路线的女人，在服装选择上都会更偏向于端庄得体。像英拉的着装，因为要出席一些重要活动，因此她的裙子大多都是过膝的长度，保持优雅的同时又能展现女性的魅力。

而我们常说的裙长短于膝盖，对于身材要求更高，而且露肤度很高，对于中年女性来说其实不是很友好。膝盖下方的长裙，遮掩性更强，像腿粗的问题也能得到修饰。

当然了，若是你的小腿也比较粗，或是肌肉腿，也可以选择长度在小腿中部或是脚踝以上的裙子，显瘦效果更好。

3.穿搭不繁琐，风格优雅得体

身材微胖的女性在穿着上还需要需要的就是，着装不要太繁琐。像一些设计花哨，颜色也艳丽的碎花裙，再好看也要少穿。

因为鲜亮的碎花视觉存在感非常强，也就意味着具有膨胀感，自然看着就会很显胖。

而正确的穿搭是少选繁杂又夸张的穿搭。如果色彩鲜艳，那么款式就要简单；而款式繁杂，颜色就得单一 。这样的服装显气质的同时，日常穿搭中也更百搭。

看英拉的服装，整体款式都不会更复杂。相反她更懂得利用搭配来增加穿着的时尚感和高级感。

比如说这两身，紫色作为主角，搭配同色有设计感的上衣，或者是简约灰色套装，整体穿着都维持在非常干净简约的状态中，自然气质也显得高级。

三、恰到好处的细节点缀

英拉的穿搭大多数都是比较正式的款式，这些虽然显得气质很好，但是一个不好也容易显得刻板。因此在她的穿搭中，能将正式感服装穿出时尚特质的，细节的点缀也离不开关系。

①首饰要精不要多

→珍珠项链，温润贵气

比如说在她的穿着装经常会选择一些精致小巧的配饰。比如说常见的珍珠配饰，对于中老年女性来说，气质的提升是非常高效的。

一来珍珠比较低调温和，和年龄气质相符合，也显贵气；二来珍珠细腻的光泽感在很大程度上可以起到提亮肤色的效果。佩戴珍珠，可以让人看着高雅又有亲和力。

→丝巾雅致柔和

丝巾佩戴在中老年女性身上经常会被诟病老土。但其实佩戴得当，丝巾是非常实用的配饰。

而我们在选择丝巾的时候，一定要注意材质的问题，像一些容易显廉价的纱质面料还是少选，真丝或缎面这种带有光泽感和质感的丝巾更能升华主体。小小的一方丝巾搭配在脖颈间，随意点缀都能很贵气。

②体态端庄，更显贵气

细节的点缀，当然还少不了仪态的加成。尤其是微胖女性，即便我们在身形上不占优势，但若是保持好的仪态，也是能为气质加分的。

不弯腰塌背、跷二郎腿等，日常站、坐姿有型，打开肩膀，挺直腰背，将自信展现出来，自然就会吸引人的目光。

一个人的形象气质包括外表和内在，只有内外兼修，才能完全展现出优雅且自信的气质。而英拉无论是外表还是内在，都给人一种有涵养的感觉，这也是她即便长相和身材都不出众，却能成为焦点的很大原因。好了，以上就是本期的全部内容了，我们下期再见~yz

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