牙龈出血，西医认为都是牙周炎引起，并且还多伴有牙龈肿痛和口臭。而中医认为，牙龈出血的原因可能与脾胃虚弱、湿热内盛、气血不畅等因素有关。

1：脾胃虚弱

脾胃是人体消化吸收的重要器官，如果脾胃功能不好，会导致体内湿气积聚，从而引起口腔黏膜湿烂、牙龈出血等症状。

2：湿热内盛

湿热内盛是指体内湿气和热气过多，湿气和热气相互搏杀，引起口腔黏膜湿烂、牙龈出血等症状。

3. 气血不畅

中医认为，牙龈是与肝经有关的器官，如果气血不畅，会影响到肝经，从而引起牙龈出血症状。

除了上述因素外，还有一些其他因素也可能导致牙龈出血，如口腔卫生不良、牙周炎、营养不良、遗传等。

因此，从中医的角度来进行治疗，需要针对具体病因进行治疗，可以采用以下方法：

1：中药治疗

可以使用一些具有清热解毒、活血化瘀、滋阴润燥的中药，如黄芩、黄连、地黄、白芍、当归等，来调理体内阴阳平衡，改善牙龈出血症状。

2：饮食调理

中医认为，脾胃是人体消化吸收的重要器官，脾胃虚弱会导致胃火上升，从而引发牙龈出血。因此，可以采用一些清淡易消化的食物，如粥、汤、面条、煮熟的蔬菜等，同时少食辛辣、油腻、刺激性食物，以保持脾胃健康。

3：针灸治疗

可以通过针灸调节人体气血运行，改善牙龈出血。常用的穴位有合谷、内关、迎香、足三里等。

4：中成药治疗

可以使用一些中成药，如丹参口服液、龙胆泻肝丸等，来清热解毒、活血化瘀，改善牙龈出血症状。

5：中药刷牙

牙周炎中医称为“牙宣”，当出现上火牙痛，敏感怕冷怕热、吃饭塞牙、牙齿酸软松动等困扰。可以使用中药刷牙是不错的选择！

中药刷牙的方法已经传承了上千年，有很多中药刷牙方传承下来。如《兰室秘藏》记载之东垣牢牙散、《严氏济生方》记载之申先生铁瓮方牙药、杨龙九之牢牙散、赵荣福的立户方、遗山牢牙散等诸多中药刷牙方传承。下方推荐刷牙方法！

需要注意的是，中医治疗需要结合具体情况进行，不同人的体质和病情不同，治疗方法也不同。如果你感到牙龈出血，建议去中医诊所咨询专业医生，进行个性化治疗。同时，也需要注意口腔卫生，每天刷牙、使用牙线、漱口，保持口腔清洁和健康。