但是他们不知道的是：

如果静脉曲张患者随意去抠、挠双腿上鼓起、凸出的血管，很有可能会增加血管出血、感染的风险，甚至是引发血栓的形成，进一步加重我们的病情发展。

（图片来源于成都川蜀血管病医院）

只是随便抠抠有这么严重吗？

“对！没错！甚至比你想象中更加严重。”

出血／感染／血栓

真的不是随便抠抠！

有啥危害呢？

1.出血不止：

原因：静脉曲张患者的血管壁膜通常比较薄弱，且常伴有静脉瓣膜功能不全，使得血管内的压力增大。当血管被抠破时，由于压力差大，出血往往不容易止住。

后果：静脉曲张血管出血时，患者可能会出现明显的疼痛和流血症状。若出血严重，还可能引起失血性休克等严重后果。

2.血栓脱落与肺栓塞：

原因：静脉曲张患者可能常常伴有血栓的存在。抠破血管时，血栓可能脱落并随血液流动至肺部，阻塞肺动脉或其分支。

后果：肺栓塞是一种严重的急症，可能导致呼吸困难、胸痛、咯血等症状，甚至危及生命。

3.细菌感染：

原因：抠血管时可能不小心造成皮肤破损，为细菌等病原体侵入提供机会导致皮肤感染。

后果：感染可能引发静脉炎、皮肤溃疡等并发症，进一步加重患者的病情。严重的感染还可能扩散至全身，引发败血症等危及生命的疾病。

（图片来源于成都川蜀血管病医院）

4.皮肤营养障碍与溃疡：

原因：静脉曲张导致下肢静脉血液回流受阻，使得下肢皮肤长期处于缺氧和营养不良状态。抠破血管后，这种状态可能进一步恶化。

后果：皮肤可能出现脱屑、瘙痒、色素沉着等症状，甚至形成经久不愈的皮肤溃疡（也称“老烂腿”），严重影响患者的生活质量。

静脉曲张患者除了不要用手去盲目揉搓、抠挠凸出的血管以外，可以采取以下预防措施，来减少静脉曲张的发生和发展。

但是最重要的，还是在第一时间发现静脉曲张血管破损时，立即前往专业医院进行科学就诊与治疗，才能有效保护我们的血管健康。

1.避免长时间站立或久坐：长时间静止不动会增加静脉内血液淤积的可能性，静脉曲张患者应定期站起来走动，避免长时间坐卧不动，特别是在长途旅行或乘飞机时。

2.穿着弹力袜：弹力袜可以提供外部压力，促进静脉回流，减轻血液瘀滞。但要注意的是，弹力袜应该在专业医生的建议下进行使用，这样才有效改善下肢静脉血流。

3.定期活动和锻炼：静脉曲张患者应定期进行一些简单的腿部锻炼和活动，如行走、踏步运动或者定期抬高腿部，以促进血液循环，避免长时间静止不动。

（图片来源于摄图网）

4.保持适当的体重：肥胖是静脉曲张的一个风险因素，因此保持适当的体重有助于预防静脉曲张。

温馨提示：下肢静脉曲张是一种进行性疾病，不会随着时间的推移自愈。如果已经出现静脉曲张的相关症状，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。