3岁宝宝的一日三餐,简单好吃的儿童餐,带娃做饭两不误!

爱生活的广 2024-06-30 02:43:07
在家带娃,这门差事,真的不是那么容易的,尤其是带三岁的学前小朋友,好奇心,多动症并发,比搬砖还累。

当你不仅仅要带皮娃娃,还要做饭饭时,你可以学习这些简单又方便的儿童餐,大人小孩子都可以吃的,一起做,方便多了。

好多宝妈都是因为没有公婆帮忙,请人家带,又不放心,而且工资比自己上班的工资还高,干脆放下工作,自己带娃了。

我幸运的是自己的婆婆白天帮我带一下,我可以上一会会班,挣得钱不多,但是足够平时花销了,前提是宝贝健康听话,不花糟心钱。

所以宝宝一日三餐,怎么做,又简单,方便,,然后轻松解决带娃做饭问题?一起看看下面的食谱吧,还有详细做法哦!

早餐:葱油手抓饼,豆浆,苹果

午餐:荷兰豆虾仁炒鸡蛋加白米饭

荷兰豆炒虾仁鸡蛋的做法,新手妈妈如果还不会做的,可以跟着步骤一起来哦。

晚餐:白菜苔,瘦肉,大米饭

在家带娃,如果娃粘人的话,真的做饭都成问题,不是现在的人矫情,是现在的娃确实难带多了。

下面还有一天三顿的饭菜食谱,儿童健康快乐成长,睡觉香香,妈妈也会少折腾!

早餐:贝贝南瓜,鳕鱼饼,蓝莓,樱桃,豆浆

午餐:葱油焖大虾,丝瓜,荷包蛋,大米饭

晚餐:洋葱土豆丝,小炒油麦菜,大米饭

每次宝宝都吃光盘了,一点也不浪费,菜菜一定要煮软一些,方便宝宝咀嚼!

这样大人也可以吃的,所以方便多了,不用单独又做大人的饭菜[可爱][可爱]

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