近日，制片人梅子笑发文，感慨自己阳康后来例假，疼到绝望。

但因为工作需要，故而忍着疼去开会。期间聊到最近处于风波中的女演员，来例假疼的直掉眼泪，却仍然坚持拍。并且这位女演员之前也阳了，之后有一段时间听不见，即便这样也不停歇的拍摄。

字里行间，可以看得出来梅子笑感同身受该女演员的不容易，心疼她注意身体。

但是，此条动态发布后，迅速引发了网友们的热议，很多女网友表示不开心。

每个女生都会来例假，没有哪条规定说来例假可以休息，也不会被特殊对待，该工作工作，和往常没什么不同。

但其实，对于来例假的女生来说，那几天真的特别难受。尤其是会痛经的女生，简直是要命的折磨。

但是，女生能因为来例假就矫情不干活吗？

好像并不能。

女星杨幂在拍摄《刺杀小说家》的时候，刚好赶上生理期，为了不影响拍摄进度，她选择忍痛继续拍摄。

不巧的是要拍摄的还是动作戏，为了追求真实的画面，杨幂并未用替身，连续被踢起后摔倒在地，隔着屏幕都觉得疼。

而杨幂却说女演员也并没有什么特殊，就跟普通女孩生理期需要工作一样。如果是生理期下水或是淋雨的戏，可以跟剧组沟通换个时间拍，但是吊威亚，动作戏就正常拍摄。

作为娱乐圈一线女星，杨幂却一点不矫情，这或许就是她能红的原因吧。

同样生理期拍吊威亚戏份的，还有杨紫。

在拍摄《青云志》时，有一场吊威亚并且特别激烈的打戏，正好赶上杨紫生理期，并且是最痛的第三天。

她也是忍着疼，完成了拍摄。

海陆在拍摄《还珠格格》时，有一场在雪地里行走的戏份，横店难得下雪，但很快雪就化成了水。

那场戏海陆穿着麻布底的鞋子，走在雪水里，感觉脚都冻麻木了。

而当时正处于海陆的生理期，她并未叫停，甚至走着走着鞋子掉进冰水里，她赤着脚还在走，最后还是工作人员提醒她，她才意识到鞋子掉了。

女演员马丁曾在生理期拍过下水的戏。

她说，特殊情况下，女演员生理期会将卫生巾换成卫生棉条，人体内外存在压强差，水不会流入体内，所以这样就可以无顾虑的下水。

或者也可以将全身裹上保鲜膜再下水。

女演员孙铱说，电视剧初期时有个女演员生理期拍下水戏，结果后来身体出现了状况，很长一段时间没有来例假。

但那时的条件不比现在，现在一般剧组拍摄淋雨，下水的戏都会提前告知女演员，如果撞上生理期，可以调节拍摄时间，是非常的人性化的。

上学的，上班的，你们来了例假，不都是该干嘛干嘛，还有那些学舞蹈的，老师会管你来不来例假吗？该“虐”还得“虐”。

记得《红海行动》中的佟莉‬吗？

她的扮演者是蒋璐霞，在拍摄之前，导演跟她提了两个要求：

一是练肌肉

二是剃板寸

蒋璐霞肯定的回答：

导演，有什么难的，危险的，都给我，没问题。你只要给我留一条命就行。

于是，蒋璐霞剪掉了一头乌黑的秀发。

开始疯狂的锻炼，每天只吃鸡胸肉，蛋白。在健身房要练上好几个小时，最后，肱二头肌练的差不多跟小腿粗了。

然而，人物形象塑造成功了，生理期却停了。

蒋璐霞并没有因此停下训练的决心，开拍前，她又跑去了军营加强训练，结果一个高空跳落的动作，让她崴折了脚，导致三个地方骨折。

蒋璐霞没敢告诉剧组，也没敢跟导演讲，她害怕会因此失去这个机会。

于是，拍摄期间，蒋璐霞每天在脚上敷上药，缠上厚厚的绷带，必须勒到没有知觉，才能在扛着50多斤的装备走路时像个正常人。

晚上收工后，松开绷带，脚都成了黑色。她愣是忍着剧痛，第二天又继续拍摄。

影片中，她和身高体重都比她大一圈的壮汉对打，导演要求必须真打，还要一镜到底。那场戏拍完，蒋璐霞胳膊都脱臼了。

演艺圈的演员有很多，但是像这些不矫情，认真对待表演的演员却并不多，羡慕她们成功，却不学她们的努力，是做不了优秀演员的。

况且，演员的收入比起普通百姓高上数百倍，拿这么高的工资，生理期都不能演戏，是不是有点说不过去。普通人，可就没得选，工资低，生理期照样工作，真是同人不同命。