在日常生活中，我们可能会遇到一些被贴上“自私”标签的人。通常情况下，人们会认为一个自私的人就是那种在任何场合都只顾自己利益、喜欢占小便宜或者总是斤斤计较的人。

然而，心理学研究表明，真正的极度自私者并不总是表现出明显的贪婪或算计，他们可能更加隐秘且狡猾。

以下是心理学家归纳出的三个特征，这些特征可以帮助我们更好地识别那些隐藏着的极度自私者。

一、具有极强的控制欲

极度自私的人通常以自我为中心，他们的行为和决策往往是为了满足个人的需求、欲望或利益。

因此他们通常会表现出强烈的控制欲，因为他们希望控制周围的环境和他人，以便确保自己的利益得到最大化。

控制欲是一种想要控制局势、资源或他人的强烈愿望，它可以源自于不安全感、对失败的恐惧或是对权力的渴望。在心理学中，这可能与自恋型人格障碍有关，这类个体倾向于认为自己特别重要，并且需要不断的注意和赞美。

就像有的家长很在乎家里的一切都要按照他们的意愿来进行，生怕如果给了家人太多的自由去选择，自己在家里的话语权和掌控力就会减弱。这种行为可能是因为他们害怕失去对家庭的控制，或者是担心家人的独立选择会影响到自己已经习惯了的家庭生活模式。

二、热衷道德绑架

我们前面讲过极度自私的人往往希望通过控制他人来满足自己的需求，而道德绑架是一种强有力的手段，因为它利用了他人的道德感和社会责任感。通过道德绑架，极度自私的人可以将自己置于一个看似道德高地的位置，从而在心理上占据优势，这使他们能够更容易地操纵他人的情感和行为。

再加上道德绑架是一种强大的工具，可以对他人施加巨大的心理压力，迫使对方按照他们的意愿行事。例如，他们可能会说：“如果你真的关心我/这个家庭/这个团队，你就会这样做。”

并且，通过使用道德绑架，这些人可以在表面上显得合理且正当，即使他们的真正动机是自私的。这样，他们可以维持一个良好的自我形象，避免被直接指责为自私或不道德，而当事情出错时，他们可以将责任推卸给他人，声称是对方没有履行道德义务。

三、缺乏同理心，有被害妄想症

极度自私的人通常将注意力集中在自己的需求、欲望和利益上，他们很难从他人的角度思考问题，因此很难理解和关心他人的感受和需要。

再加上这类人倾向于将成功归因于自己的努力，而将失败归因于外部因素。这种认知偏见使他们更难从他人的角度思考问题，因为他们总是认为自己是对的，他人是错的。

极度自私的人内心深处常常感到不安和恐惧。他们害怕失去自己的地位、权力或资源，因此会通过控制来减少这种不安全感。强烈的控制欲使得这些人希望掌控周围的一切，包括他人的行为和思想。

当他们感到无法完全控制局面时，可能会产生被害妄想，认为他人有意图伤害或欺骗自己。而由于强烈的控制欲，这些人会变得高度警觉，对任何可能威胁到他们控制权的行为都极其敏感。即使是微不足道的事情，也可能被解读为对他人的敌意或阴谋。

如何应对极度自私的人？

在了解了极度自私的人三个主要特征之后，人们可能会想知道，如何应对这样的人呢？特别是在职场或日常生活中，与极度自私的人共事或相处常常是一种挑战。

以下是几个实际建议，希望可以帮助大家更好地应对极度自私的人。

在与极度自私人相处时，记得在交流时保持冷静、尊重的态度，并尽量使用“I”语句（即从自己的角度出发说话），这样可以减少对方的防御性。

明确表达感受：

“我感觉当……的时候，我的需求没有得到重视。”

“当我看到/听到……时，我觉得很受伤。”

指出具体行为：

“上次我们计划一起做的事情，你最后时刻取消了，这让我感到非常失望。”

“每次讨论问题时，谈话总是围绕着你的想法进行，而我的意见似乎不被考虑。”

设立清晰界限：

“我希望未来当我们有共同活动时，能够提前告知是否有变动，这样我可以做出相应安排。”

“为了我们的关系能更健康地发展，我认为我们需要更多地倾听彼此的观点。”

请求改变：

“我希望能够找到一种方法让我们双方都感到满意。你觉得怎样做会更好呢？”

“我想知道，在未来遇到类似情况时，我们可以如何更好地合作？”

强调相互尊重的重要性：

“我相信我们都希望这段关系是建立在互相理解和尊重的基础上的。”

“对我来说，相互支持非常重要，我也希望能为你提供同样的支持。”

给出后果提示（如果适用）：

“如果我们不能就这个问题达成一致，那么可能需要重新评估我们之间的互动方式。”

最后各位要记住：不要期望改变他人，虽然你可以尝试通过沟通来改善关系，但是从根本上改变一个人的性格是非常困难甚至是不可能完成的任务。因此，调整好自己的心态很重要。