作为登高赏秋以及敬老爱老为主题的重阳节，从2006年开始，被列为国家非物质文化遗产的名录，深受百姓的喜欢。在古代，一年一度的重阳佳节也成为人们登高祈福，聚餐宴饮、祭拜祖先的重要节日。

在《易经》里，人们认为九是数字中最大的数，是属阳性，而九月初九这一天是阳性生发最盛的一天，人们登高不仅是为了赏秋、祈福，也是为了躲避灾难，在民俗观念中，“九”这个数字代表了长寿安康，所以也被赋予了对老人长寿的祝福。

‌重阳节名称的由来‌

重阳节，又称“踏秋”，是中国传统的汉族节日，庆祝日期为每年农历九月初九。‌重阳节名称的由来与《‌易经》有关，其中“九”被定为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。

重阳节习俗

1、重阳节登高

古人认为重阳节这一天是阳气最盛的一天，所以人们会登上高处，躲避各类瘴气、健身祛病，今天的人们会在这一天出行，享受大自然的美好景致。

2、重阳节赏菊

深秋时节是赏菊的最好的周期，人们从魏晋时期就有赏菊的习俗，赏菊赋诗也成了一种文化时尚，因为菊花的花期较长，所以菊花也代表了长寿。

3、晒秋

毛主席的诗词里有这样的诗句：万山红遍，层林尽染，白露节气过后，是赏秋的最好时节，人们出门旅游，拍照留念，也是为了抓住这美好的时刻。在古代，人们会选择用绘画的方式留住秋天。

4、放纸鸢

儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。在重阳节，很多地方都有放风筝的习俗。

5、吃重阳糕

重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，是九月九日重阳节的代表性食品。作为节日食品，最早是为了庆祝粮食丰收，喜尝新粮。因为“高”与“糕”谐音，有步步登高的吉祥之意，后来才有了重阳节登高吃糕的习俗。

6、祭祖

重阳节据说是中国四大传统祭祖的节日，这也习俗也代表了人们对祖先的感恩之情。

7、饮菊花酒

人们用菊花来泡酒源于汉代，因为菊花可入药，所以人们在头年采摘下来的菊花泡酒，等到来年重阳节饮用，据说能提神明目，效果很好。“相呼提筐采菊珠，朝起露湿沾罗懦”之句，是采菊酿酒的事例。

8、佩茱萸

茱萸是一种常绿带香的植物，可以杀虫消毒、逐寒祛风。也是重阳节重要的标志之一，根据《本草纲目》里介绍说茱萸气味辛辣芳香，性温热，可以治寒驱毒。所以在古代，人们在重阳节佩戴茱萸的目的也是为了辟邪驱灾。

9、吃羊肉面

因为重阳节里的阳与“羊”谐音，所以人们吃羊肉面有吃健康长寿之意。

10、归宁父母

旧时，重阳节也叫“女儿节”，凡有女儿已经出嫁的人家都会准备名酒和糕点，在九月初九天明时，迎接女儿回娘家，这便是“归宁父母”。

在重阳节这一天，人们还会为家人祈福，表达对家人的爱和感激之情。人们会通过各种方式来祈福，例如烧香、诵经、拜佛等。祈福不仅是一种信仰，更是一种心灵的寄托和祝福的表达。