这4样搭配太棒了,简单一煮就好吃,我家常做

柴米添饭饭 2024-02-28 11:37:34

春节回老家我妈给我带回来很多小米面粉。平时舀一勺搅一搅,几分钟就能煮一锅小米糊。或者和面的时候抓一把,无论是蒸馒头还是烙饼都不错。

小米面粉不仅可以做原味米糊,还可以做甜味鸡蛋羹,或者咸味粥。今天分享的这个做法就咸香味的。4样搭配,简单一煮就好吃。营养足,味道好,大家可以试试看。

小米面咸味粥

【食材】小米面粉、老豆腐、菠菜、红薯粉条、葱、姜、盐、鸡精

【具体做法】

1,粉条开水煮软,再稍微剪短一点。菠菜开水焯烫半分钟,淘凉后攥干水分再切成小段。

2,小米面粉加清水搅拌均匀,调成米糊。小米面粉的具体用量不好把握,可以先少调一点,后面不够再调,以免调多了浪费。

3,老豆腐切条,油热下锅,中小火煎至表面金黄,盛出备用。

4,炒锅留少许底油,放入姜丝和葱段炒香。

5,接着加入清水,大火煮开。然后将葱、姜挑出来不要。

6,将调好的小米糊倒入锅中,用勺子快速搅拌开来,大火煮开,调成自己喜欢的稠度。

7,最后将煎好的豆腐、粉条、菠菜倒入锅中,再加盐、少许鸡精调味,大火搅拌煮开即可。

小米的香味混合着煎豆腐的香味,再加上滑溜溜的红薯粉条,鲜香四溢,口感特别丰富。热乎乎,香喷喷,营养滋润又美味。一年四季,三餐都适合吃的咸味粥。

饭饭小贴士

1,小米面粉是小米磨成的粉。根据自己的喜欢,也可以换成玉米面粉。

2,菠菜一定要先焯水去除草酸和苦涩味,煮出来口感和味道才会更好。

大家好呀,我是饭饭!喜欢厨房,喜欢做饭,用一日三餐来记录平淡的生活。没有特殊情况,每天都会更新,感谢大家的关注和点赞,祝您和您的家人生活愉快!

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