患了胃病后少吃4种水果比辣椒还伤胃。
患了胃病后少吃4种水果比辣椒还伤胃。那些伤胃肠的水果可得好好留意了,看看自己是不是经常吃。要是患有糜烂性胃炎、萎缩性胃炎或者反流性食管炎,即便再喜欢的4种水果最好少碰,比辣椒还伤胃。
大家一般都觉得水果对健康有益,不过从中医角度来看水果分寒热平3种性质。从现代医学来讲水果大多有着酸甜的味道,甜水果进入人体后最终也会转化成酸。而胃炎患者常常出现反酸、胃痛的症状,多数是因为胃酸分泌过多导致的。这时候要是再吃水果就如同火上浇油,雪上加霜了。可不只是让症状加重这么简单。下面这4种水果胃肠不好的人务必要少吃。
·第一种是柿子。这里说的是橘黄色的柿子,柿子里含有较多单宁,尤其是柿子皮里含量更多。单宁有着很强的收敛作用,也容易在胃中和胃蛋白酶结合,进而形成胃结石。
·第二种是柠檬。柠檬口感偏酸,健康人适量吃能促进消化酶分泌。可胃病患者吃了柠檬后容易刺激肠胃,导致胃酸分泌过多,出现反酸症状。严重时还会引发胃肠道不适、食欲不振等情况。
·第三种是大枣。新鲜大枣口感很棒,营养价值也很高。可它里面含有大量的膳食纤维,要是一次吃的太多肠胃就容易出现不舒服的情况。
·第四种是山楂。山楂确实有健脾开胃、促进消化的作用,但它本身属于酸性,对胃伤害比较大。特别是空腹吃山楂时会给胃蛋白酶带来较大的刺激,而且它也会和胃蛋白酶结合生成鞣酸,有形成胃石的风险。