中医认为肝肾同源，两者相互滋养，精血相生，所以一方出现问题，另一方也会受到影响。此外肝藏血，肾藏精，肝血可以充养肾精，所以想要补肾就要先强肝。下面教你一招，一举补到位！

1.肝火旺盛。中医认为肝属木，喜条达疏泄，不喜欢压抑。如果经常生气抑郁，情志不舒，容易导致肝气郁结在一处，气堵在身体里，就会形成肝火，出现失眠烦躁、眼睛干涩不适、口干口苦等症状。这时就要清泻肝火了，可以参考泻肝安神芄来调理。

2.肝胆湿热。中医认为肝火犯胃后，脾胃运化水液的能力会下降，水液停聚在体内，形成湿气。而湿气又会跟肝火蕴结在一起，形成肝胆湿热，出现胁肋胀痛、食欲不振、腹胀恶心想吐、小便短黄等情况。这种情况可以参考龙胆泻肝芄来清利肝胆湿热。

3.肝血不足。中医认为肝藏血，肝血除了可以充养肾精之外，还能够参与我们身体内的新陈代谢，滋养肝脏，为身体提供和补充所需要的能量。如果肝血不足，不能濡养双目，就会视物模糊不清；不能养筋，就会肢体麻木，屈伸不利。这时可以参考四物芄来补肝养血。

不过每个人的情况不同，中医讲究一人一方，如果你也有类似的情况，一定要在专业医师的指导下辨证调理，千万不能盲目用药。