都知道母乳喂养好，新鲜的母乳更好，但有些母乳喂养的妈妈却不能一直待在宝宝身边，于是她们选择把母乳挤出来放在冰箱储存，等宝宝有需要的时候再加热给宝宝喝。
不得不说，这确实是一个很好的方法，给很多母乳喂养的妈妈提供了很大的便利。
那么，母乳是冻上了，怎么把冰冻的母乳加热给宝宝喝呢？母乳放在冰箱冷冻储存之后，在零下20度的冰柜环境下能够保存6到12个月，给很多宝宝吃母乳增加了便利。
但冻是冻上了，如何冰冻后的母乳加热却要有点技巧，不然的话反而会破坏母乳的营养成分。
加热母乳的方法第1步
先把宝宝要喝的母乳从冷冻室放到冷藏室解冻，过程一般需要8个小时左右，不要超过24个小时。
超过24个小时后的母乳，细菌数量可能会增加，反而对宝宝的肠胃不好。
如果不放在冷藏室解冻，我们也可以把母乳放在凉水中解冻，这个过程比较快，大约10到15分钟左右就可以化开母乳了。
第2部
装一盆40度左右的温水，把解冻好的母乳装进盆里，缓慢给母乳回温。
这个过程中，我们最好不停的转动奶瓶，这样能让母乳受热均匀。
当盆里的水变凉就换一盆新的温水，把母乳温到36到37度左右就可以了。
当然，如果盆里的温水是流动的那就更好了。
第3部
母乳回温之后，先在自己的手腕内侧滴两滴奶，这样可以测试母乳的温度是否合适，如果感受到暖暖的就可以了。
不建议使用的方法1.不建议直接把母乳放在炉火上蒸煮。
因为这样做母乳的温度不均匀，很容易导致母乳温度过高，一来营养容易流失，二来如果温度不均匀，宝宝喝了也容易闹肚子。
2.不要用微波炉加热母乳。
微波炉加热食物的时候是从内到外的，如果用微波炉加热母乳，也会导致母乳在受热的时候不均匀，并且温度也不好控制，同样会流失母乳的营养。
这2个方法不可取，记住别用了。
关于储存母乳，这些技巧你要懂①母乳放在冰箱不同的位置，能够保存的时间不同。
《母乳喂养的女性艺术》一书中，有为健康足月儿储存新鲜乳汁的时间表:
在19～26度的室温中，母乳能储存4～8个小时；
在-15～4度的隔热保温包中，母乳能储存24个小时；
在4度的冰箱冷藏室中，母乳能储存3～8天；
在-15度的单门冰箱的冷冻室中，母乳能储存两周；
在-18度的冰箱上独立开门的冷冻室中，马油能储存3～6个月；
在-20度的冰柜中，母乳能储存6～12个月。
储存母乳的冰箱最好单独使用，以减少细菌污染。
如果不能单独使用一个冰箱，那么也要保证有专用的位置来储存母乳，打包好的母乳尽量放在冰箱的中间，以确保温度差别不大，保证母乳质量。
②不要用金属瓶子装母乳。
储存母乳的时候千万不要选用金属的瓶子来装母乳，因为金属瓶子和母乳在一起会发生一些变化，减少母乳的营养成分。
建议使用塑料瓶、玻璃瓶，或者和吸奶器连接的储奶袋。
水变成冰之后需要更多的空间，我们把母乳装瓶的时候也不要装满，要少于容器的75%，以免母乳结冰之后把容器撑破。
最好以宝宝每一顿奶量包装，这样能避免浪费，要是担心宝宝奶量会增加，可以装一些小包装的，解冻的时候就能更灵活取用了。
③冻母乳时要按时间顺序。
我们在储存母乳的时候就应该在每一份母乳上面记录好时间，并且按时间路线排放以方便拿取。
宝宝需要喝奶时，根据先进先出的原则解冻给宝宝喝。
④母乳分层就坏了？
冰箱里的母乳如果分成了两层，其实是正常情况。
母乳分层时，上面那层是乳脂，下面那层是乳清，都是宝宝所需要的营养物质。
最主要的是它并不是坏了的，宝宝可以正常食用，只需要在喂奶之前，把奶瓶放在手心，用手轻轻把它搓匀即可。
⑤解冻过的母乳还能要吗？
解冻过的母乳可以放在冰箱里，最多保存24个小时，24个小时内，如果宝宝没有喝或者没喝完，可以放回去重新冷冻，或者直接丢弃。
但如果放在冰箱，只是放在室内，那么两个小时内没喝完的话就不能再喝了。
当然，母乳喂养的话，其实最好还是亲喂，因为新鲜母乳本身就有杀菌的作用，但如果不得不冷冻起来，在解冻时就不要太心急，要按照正常步骤回温，以免破坏母乳的营养成分，这样，储存母乳就没什么意义了。
