作为一个母乳喂养2年的妈妈，我真的是把母乳路上能遇到的困难都经历了个遍，虽然母乳喂养对宝宝很好，也是个很好的亲子互动过程～[哇R][哇R] 如果你想母乳喂养，那你要做好心理准备，分享了我母乳路上遇到的一些问题和解决方法，希望能帮到你！[微笑R][微笑R] [向右R]图中分享了产后母乳喂养0-1岁各个阶段可能遇见的问题和解决方法~ 在我2年的母乳喂养生涯里，比较痛苦的是乳头小白泡，频繁喂奶导致的乳头干裂，出牙期宝宝的咬rt,我到现在都记忆深刻～[失望R][失望R] 而且这种痛是很难一下子解决的，每次喂奶都是伤口重新揭开的过程，钻心的痛一度让我想放弃母乳喂养~[石化R][石化R] ✅还好我及时摸索出来缓解的方法： [种草R]喂奶前准备： 在哺乳前可用湿热毛巾敷乳房和乳头3-5分钟，同时按摩乳房刺激泌乳，挤出少量乳液使乳晕变软以后再哺乳，先喂损伤较轻的一侧 [种草R]喂奶后做好rt护理： 喂完奶后，涂一点乳头膏，乳头膏我买了三款，其中我用的比较多的是睦清乳头膏，普通的羊脂膏对我来说太过黏腻了，但是这种植物型的睦清乳头膏用起来很清爽，一抹化开又很滋润，成分是6大植物萃取，温和不刺激，不含添加剂，不仅有滋润效果还有修护作用，我每晚睡前都会厚涂一下，早上起来喂奶就不会很干燥了。 [种草R]乳头开裂急救方法： 我也找到了一个好方法，就是睦清舒缓乳贴，我也是被宝妈安利到的，这可以说是我母乳生涯的救星， 我甚至上班的时候都随身携带，可想而知它对我有多重要！片式的包装，打开里面是透明的植物凝胶，rt不适的时候打开来贴上一下就舒缓了。这个凝胶含有专研2QR成分，能隔绝空气里的脏东西，坚持使用后还有不小的收获！ 背面是防水设计，隔绝外界脏东西和防止衣物的摩擦，打开之后用文胸固定，30-60分钟就可以取下来，而且里面没有添加剂，使用后无需再清洗，真的是哺乳妈妈的福音！[哇R][哇R] 多亏了它，每次喂完奶痛的难受的时候立马贴上一片，再美美的睡一觉[害羞R][害羞R] 自从有了睦清乳头膏和睦清舒缓贴这对黄金CP，我的母乳生涯还算比较顺利，我也轻松实现了母乳喂养到2岁，我也真诚的建议各位新手妈妈，只要找对方法，母乳喂养真的不可怕！[耶R][耶R]