近几年来,咱们越来越关注食物跟身体健康的关系了,特别是在对付一些特别病的时候,选啥吃的就更加要紧了。
那些叫作“结节肌瘤”的常见病,你们知道它们跟吃什么东西有多大的关系吗?
有人说啊,鸡蛋会让肌瘤变得更大,严重的话还可能导致肌瘤恶变,这是真的吗?
其实啊,鸡蛋可是咱们平时吃得最多的高营养食物,里面包含了人体需要的8种氨基酸,鸡蛋黄里头还有很多胆固醇、磷脂和各种维生素、矿物质,比如维生素A、D、E,还有钙、铁、磷等等,这些都可以帮我们补充身体所需的营养。
那么问题来了,鸡蛋到底会不会让肌瘤长大呢?
有些人觉得鸡蛋是热性的,还是“发物”,还有人觉得鸡蛋里的胆固醇太多,会让肌瘤长得更快。
但是啊,咱们得明白,离开剂量谈危害就是伪科学。鸡蛋里的胆固醇大部分都在蛋黄里,你要是每天只吃1个,那根本不会多出来多少胆固醇,而且也没听说过哪个研究证明鸡蛋会让肌瘤长大或者变坏呀,所以只要适量地吃,对子宫肌瘤没什么大碍。
为了防止结节或者肌瘤变得更糟糕,调整饮食习惯可是非常重要的一步。下面我就告诉大家哪些食物最好少吃点吧:
1. 高激素食物:
尽量别吃那些可能含有激素或者会让体内激素水平乱七八糟的食物,比如说一些人工养殖的肉、含有激素的奶制品和一些保健品之类的。这些东西可能会让肌瘤或者结节长得更快。
2. 高脂食物:
吃太多高脂肪的食物,特别是那些饱和脂肪和反式脂肪,像油炸食品、快餐、一些烘焙食品之类的,可能会让身体发炎,对肌瘤或者结节不好,还可能影响整个身体的健康。
3. 高糖高甜食物:
虽然甜食本身不会直接让子宫肌瘤或者结节长大,但是吃太多高糖的食物会让人胖起来,而肥胖又会影响激素平衡,比如让雌激素水平升高,这样就可能刺激肌瘤生长。从中医的角度来看,这类食物还容易让人产生痰湿,也会影响到肌瘤结节。
除了平时的饮食,吃药也是治疗子宫肌瘤的一个重要方法。接下来我就给大家讲一个真实的病例,希望大家以后遇到这种情况能够少走弯路!
这位病人做B超检查发现,她的子宫里有一个大概4.7厘米乘以4.2厘米这么大的低回声区域
她自己说,最近一年以来她每次来月经都会肚子疼得厉害,月经周期很准但是量比以前大了不少,而且持续的时间也长,肚子有时候还感觉往下坠。
看完这个情况之后,医生给她开了活血化瘀,止疼调经的药,具体用的是桂枝茯苓丸加减的疗法:里面包括桂枝、茯苓、牡丹皮、赤芍、桃仁、延胡索、山慈菇、煅牡蛎这些药材。
同时医生还叮嘱她要吃得清淡一点儿,不要吃辣的、凉的、油腻的东西。
经过这样的治疗,这病人的痛经症状明显减轻了,月经量也慢慢恢复到了正常。三个月后去医院复查B超,结果显示肌瘤已经缩小了,两个疗程过后肌瘤已经完全消失不见了。