说起暑假旅行，你只想到去新疆，内蒙，东北，西藏吗？走拍旅行君发现了一个雪山皑皑，草场茵茵，野花遍布，90%以上的植被覆盖，妥妥的小森林小西藏，关键是夏天的均温16度，没有高反，只有风光，有人文，随手一拍就是治愈系画风的好地方——甘南藏族自治州。

这次，我们不去人满为患的热门景点——莫高窟、麦积山、崆峒山、嘉峪关、鸣沙山月牙泉等，我们去甘南草原及一些小众特色寺庙参观与拍摄人文纪实作品，不走常规路，甘南6日游。

甘南藏族自治州是中国十个藏族自治州之一，位于中国甘肃省西南部，地处青藏高原东北边缘与黄土高原西部过渡地段，首府合作市，适合你拍照与写生的有夏河拉卜楞寺和桑科草原，碌曲则岔石林和尕海湖、郎木寺、玛曲大草原、临潭冶力关，迭布腊子口等等。

一、兰州

走进中国西北地区重要的工业基地和综合交通枢纽，感受“黄河明珠”兰州的魅力。

到达兰州后，去看历史悠久的古桥，5464公里黄河上第一座真正意义上的桥梁，“天下黄河第一桥”——中山桥，看滚滚的黄河从桥下流过，两岸城市建筑与灯光璀璨，遥望白塔山。

登上白塔山公园，参差绿树丛中，飞檐红柱，亭榭回廊连属，四通八达，登上山顶，可以俯瞰中山桥全景与兰州城市风貌及奔腾的黄河水。

晚上，可以去有名的正宁路夜市，也可以去本地朋友喜欢的南关夜市，尝尝兰州大烩菜、浆水面、皮子，甜胚子，灰豆子、鸡蛋醪糟、炒拨拉等。

二、桑科草原

这里属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面积达70平方公里，是著名的英雄格萨尔王烟祭铸神、赛马称王的地方，群山环抱，草原开阔平坦，大夏河水从南到北缓缓流过。

在草原上射箭、骑马、踢球、团建，看牧民搭帐篷，看珍贵的药材狼毒花开放，去藏民家访，喝奶茶，吃糌粑、手抓羊肉、藏包等，等待桑科草原的落日景象，风景如画，蓝天白云与远山，僧人念经，悠扬的藏族民谣，都是一件件让人感到幸福的事。

三、拉卜楞寺

"拉卜楞"是藏语之译音，意为佛宫所在之地。这里是电影《天下无贼》的取景地，有经塔、辩经坛、藏经楼、印经院等建筑，寿禧寺是全寺最高建筑，为六层宫殿式。

寺内有许多铜质佛塔，一尊高达10米的鎏金佛像，是尼泊尔工匠的杰作。这里还珍藏一部用金银汁书写的《甘珠经》，为稀世之宝。

风格独具的寺庙建筑，来来往往的红衣僧侣，有磕长头、转转经筒的藏民，宁静旷远。

四、郎木寺

郎木寺为藏传佛教寺院，位于甘肃碌曲县城南90公里处的郎木寺乡，在白龙江畔，地处甘、青、川三省边界。

郎木寺处地空灵，金碧辉煌的寺院建筑群和错落有致的塔板民居，掩映在郁郁葱葱的古柏苍松间。寺院在群山的环抱中静静地伫立着，飘舞的经幡传出浓浓的宗教气息，虔诚的信徒磕着等身长头来此转经，转去了苦难，转来了平静幸福的日子。

大雄宝殿旁是最负盛名的肉身舍利塔，这里供奉着五世格尔登活佛的法体，这是全藏区历史最长、保存最完好的肉身法体，在每天的诵经声中佑护着信徒的平安吉祥。

五、花湖

花湖位于若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，很像草原上的蓝宝石，浮光跃金，一碧万顷，湖岸边芦苇草丰茂。黄鸭、溪鸥、黑颈鹤栖于湖畔，嬉水自乐，旱獭、灰兔穿梭出没，生态环境很好。

漫步若尔盖花湖，阳光充足，水色纯美，湖畔开满了鲜花，看鸥翔鹤舞，任云卷云舒。

六、扎尕那

一座完整的天然石城，一个被称为“人间伊甸园”的隐世秘境， 扎尕那山势奇峻，云雾缭绕，有一种小瑞士的既视感。

迭山风光，石门一线天，仙女潭、纳加石塔、达日村、洛克观景台、石城、格桑寺、老虎嘴、石林等景点，都值得一一去游览和探索，建议花1—2天的时间。

这里有广袤的草原和壮美的山峰，“云端仙境”是它的真实写照。达日村里有观景台，是俯瞰扎尕那全景、观日出、晨海、云海的好地方，还有农家乐，适合住宿。

扎尕那是甘南精华景点，绝对是热爱自驾旅行、徒步、背包客、大学生出游和摄影爱好者向往的美丽地方。

第一天：各地出发—兰州—中山桥—白塔山公园—正宁路夜市—夜宿兰州

第二天：兰州拉卜楞寺—桑科草原—夜宿在夏河

第三天：朗木寺游览——夜宿唐克

第四天：九曲第一湾—花湖—夜宿迭部

第五天：扎尕那—夜宿达日村

第六天：兰州——返回各地

如果你害怕西藏有高反，想在夏天避暑的话，去甘南吧！它能满足你对西藏的一切幻想，风景如画，草原辽阔，野花盛开，随风飘扬的五彩经幡，缓步而来的红衣僧人，庙宇传来的阵阵辩经声......

魅力兰州、藏传佛教绝高学府拉卜楞寺、净化心灵的桑科草原、地处甘青川三省边界的郎木寺、九曲第一湾的绝美日出、迷人的草原湖泊花湖、云端仙境扎尕那等，看不尽的森林、河谷、雪山、草原、河流、寺庙，夏天均温16度，一个被低估的宝藏旅行地，《6天5晚行程安排》愿给你带去帮助，收藏备用吧！

总要旅行一次吧，那就粉一下@走拍旅行君 主页有更多小众特色且免费的地方+攻略，自行选取！