孩子的早餐这样做,有主食有水果,这样搭配有营养

潮流先锋者 2024-11-27 09:40:30

芒果厚酸奶三明治+鸡蛋+牛奶燕麦片

蔬菜芝士卷饼+红豆圆子汤+甜橙

培根芝士味吐司+牛奶+玉米虾仁蛋羹

紫薯山药饼+南瓜小米糊+甜瓜+鸡蛋

自制芝士牛肉汉堡+奶香玉米+蓝莓酸奶

迷你鲜肉锅盔+山药芙蓉汤+橙子

蔬菜三色蒸饺+皮蛋瘦肉粥+橙子

蔬菜虾仁饼+牛奶燕麦片+鸡蛋+甜瓜

番茄虾仁意面+荷包蛋+南瓜迷糊+蓝莓

照烧饭团+摇摇小饭团+牛奶银耳羹+猕猴桃

南瓜炖蛋羹+黄油吐司+蓝莓酸奶+小番茄

芋泥麻薯铜锣烧+拌胡萝卜丝+南瓜小米糊+桃子

蔬菜粉丝软馅饼+紫米桂花圆子粥+火龙果

蔬菜厚蛋烧+番茄浓汤面+橙子

芝士厚蛋三明治+紫薯米糊+甜瓜

菜心牛肉炒饭+虾仁蒸鸡蛋+火龙果奶昔

菠菜剪刀面+烧麦+玉米+黄桃

杂粮煎饼+南瓜小米糊+小番茄

红薯烤牛奶+牛奶燕麦粥+鸡蛋+小番茄

馒头芝士汉堡+哈密瓜+鲜蔬芙蓉汤

夏日沙拉三明治+油桃+绿豆牛乳

大家好我是豆芽食记,一个喜欢烹饪,热爱美食的人,每天用心做好每一道菜,欢迎大家一起探讨美食和发现最新的烹饪技巧~

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