约会新风尚：滋养爱情的浪漫习惯

要洞察并欣赏伴侣身上那些温暖积极的特质，其中最关键的是对方的优势。以优势视角去探寻、发掘并发挥每个人在能力和品格方面的特长与优势，是积极心理学的核心理念之一。由于人类进化过程中形成的负面偏好心理机制，我们往往会将更多注意力集中在那些负面消极的、可能带来威胁与伤害的事物上。意识到负面偏好的存在后，我们便可以主动调整，改变我们的视角，从负面偏好转变为优势取向。