医生强调：腿上若有3迹象，说明猝死离你不远了，及时检查！

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王工,一个在IT公司奋斗了十几年的程序员,每天都在与电脑打交道。久坐不动,连轴转的工作,让他渐渐感到双腿沉重、麻木,有时还夹杂着阵阵刺痛。一开始,他并没放在心上,只当是工作劳累导致的小毛病,休息一下就能缓解。直到有天,刷到一则社交媒体消息:"腿上若有这3个征兆,小心猝死已经离你不远,别犹豫,赶紧去医院检查!"

这则消息着实把王工吓了一跳。细想自己的症状,似乎和文章列举的有几分相似。尽管不算十分严重,但王工还是决定去医院看看,及时诊治,安全放心。

周末,王工如约来到医院血管外科就诊。医生仔细询问了他的病史和生活习惯,随后安排他做了双下肢血管彩超检查。结果显示:王工双侧下肢动脉内膜已经出现了不同程度增厚,管腔狭窄,局部可见斑块附着。医生告诉他,这是下肢动脉粥样硬化闭塞症(LEAD)的表现。像他这样长期久坐,缺乏运动,再加上不健康饮食习惯,高血压等,都是发病的危险因素。"医生,听您这么一说,我更担心了。平时工作太忙,哪有时间运动啊。腿又难受,这可怎么办?"王工十分苦恼。

"别紧张,就目前检查结果来看,您的病情还算早期,尚未出现严重并发症。"医生安慰他,"但您的担忧也很有道理,下肢动脉硬化确实不容忽视。我给您开些扩血管、抗血小板聚集的药物,记得按时服用。平时呢,要注意几点:第一,加强锻炼,利用空闲时间散散步,游泳也很不错,避免长时间保持同一个姿势;第二,调整饮食结构,少食用高脂肪、高胆固醇食物,适当补充优质蛋白;第三,监测血压变化,若发现升高,一定要及时就医调理。定期复查,只要病情控制稳定,你的生活完全可以和常人一样。"

"那,网上说的猝死风险,还挺吓人的,到底会不会有生命危险啊?"王工还是有些担心。

"下肢动脉硬化闭塞症确实可能增加心脑血管意外的风险,但那通常发生在病程中晚期,出现了较大面积血管重度狭窄或闭塞的情况。"医生耐心解释,"像您这样及时发现,积极治疗,完全可以避免病情恶化,远离猝死阴霾。关键是提高警惕,改善生活方式,但也无需过度恐慌。您现在的状态,医学上称为无症状LEAD,虽说没有明显的临床表现,但疾病正在悄无声息地进展。我们的目标就是要阻止它,让您远离并发症的困扰。"

王工恍然大悟,连连点头。看来是自己平时太不在意身体健康了。他暗自决定,从现在开始,就要努力改掉那些坏习惯,让自己尽快走出疾病阴霾,重拾健康人生!

"对了医生,我身边也有不少朋友腿脚不舒服,是不是和我的病情类似啊?"王工忽然想到。"何止是你的朋友,现在越来越多青壮年都出现这种情况。"医生感慨道,"不健康的生活方式,巨大的工作压力,让下肢动脉硬化呈现年轻化趋势。但大家对此重视不够,总觉得自己还年轻,不会有事。殊不知疾病进展到一定程度才会出现症状,那时候再想控制,就没那么容易了。"

是啊,现代人的生活节奏太快,总是把健康放在最后。等到身体亮起红灯,才后知后觉,追悔莫及。"十人九痛腿",下肢动脉硬化正悄然走近我们。那些看似轰动的提示,其实是在敲响健康的警钟,提醒我们勿将疾病等闲视之。

诚然,下肢反复出现疼痛、麻木、沉重等异常表现,很可能是LEAD的典型症状。若置之不理,疾病发展到严重程度,可能导致间歇性跛行,皮肤溃疡坏死,甚至形成急性动脉血栓,危及生命。但我们也要看到,如今医学手段不断进步,对LEAD的诊疗已经日趋成熟。通过早期筛查,及时发现,结合药物、运动等综合治疗,绝大多数患者的预后还是比较乐观的。对于病情严重、难以控制者,腔内治疗、外科手术等也能带来新的希望。