影帝范伟老师又冲上热搜了，全网开始模仿范伟老师说话大舌头，真的要笑死了！
“月朦胧，窍朦胧，吃，池，齿，翅，鱼翅······”这些大舌头发音，谁学谁火。
很多相声、小品、电视剧、电影等各种题材中，为了吸引观众，经常会在用口吃、大舌头等特征去塑造人物形象，确实给我们带来了很多笑声。
但大家一定要注意，生活中可千万别真的成了“大舌头”，尤其是一些小孩子，发音不准吐字不清，很难改的。
咱们就来聊聊这个话题——功能性构音障碍，也就是咱们常说的“大舌头”。1. 大舌头背后的科学真相
范伟老师在影视作品中的“大舌头”是为了艺术效果，而现实生活中，如果真的有人这么说话，那可能就不是搞笑那么简单了。大舌头的学名叫做功能性构音障碍，简单来说，就是发音器官没毛病，耳朵、脑子也都好使，但就是说话不清楚，发音不准。这种情况在人群中的发病率可不低，高达10%呢！
构音障碍就像是一部精密的机器出了点小故障，虽然零件都没坏，但就是运转不顺畅。具体到咱们说话这事儿上，就是舌头、嘴唇、牙齿这些“零件”配合得不够好，导致发音出了问题。比如，翘舌音zh、ch、sh，需要舌尖精准地翘起和硬腭前部接触，如果舌肌力不够，或者位置不对，那声音就“漏风”了，听起来就像是大舌头。
2. 构音障碍的那些事儿
构音障碍的原因和类型还挺多，咱们挑几个主要的聊聊。
错误的饮食习惯：小时候吃得太精细，咀嚼动作少，舌头和口腔肌肉得不到足够的锻炼，就像长期不运动的肌肉会萎缩一样，发音肌肉也会“偷懒”。
不良的语言环境：家里人说话太快、太含糊，或者多种方言混着说，小孩子学说话的时候就容易迷茫，不知道该模仿谁，结果就“学歪了”。
遗传因素：这个嘛，就像有些人天生就跑得快，有些人天生就唱歌好听，发音这事儿也受遗传影响。
大舌头的纠正策略对于范伟老师那种常见的大舌头类型，怎么纠正呢？
平翘舌音纠正：
练习舌尖上翘：每天对着镜子，把舌尖尽量往上翘，贴到上牙床后面的硬腭部分，保持几秒钟，反复练习，增强舌肌力。
绕口令练习：找些包含大量平翘舌音的绕口令，比如“四是四，十是十，十四是十四，四十是四十”，慢慢读，注意发音位置和力度。
舌根音纠正：
舌根后缩练习：用舌头抵住上颚最里面，然后慢慢往后缩，感受舌根的力量。
模仿发音：找些舌根音明显的单词或句子，比如“哥哥”、“喝水”，仔细听示范音，模仿发音。
舌面音纠正：
舌面平坦练习：把舌头平铺在口腔底部，然后慢慢抬起，保持舌面平坦，练习发音。
多音节练习：选些包含舌面音的词语或短句，如“练习”、“面条”，反复练习，注意舌头的位置和形状。
提醒大家！对于小孩子来说，如果发现发音不准，一定要及时纠正，因为4岁之后，构音习惯就固定了，改起来就难了。而对于已经成年的大舌头患者，也别灰心，现在有很多专业的语言机构能帮助你改善发音，重拾自信。
