这现如今这样一个信用崩塌的时代，对于大家日常工作生活的影响可以说是方方面面的。就拿咱打工人的日常来说，可能今天我上午还在正常履行我的工作职责和义务，下午可能就遭到了公司的背刺。

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按理说这没什么，毕竟劳资双方不过是一方出钱一方出力的关系，你不用我了，咱们按规矩来，你给我应有的补偿，大家体面分手各自安好。可问题就是很多公司就是想不给任何补偿让劳动者走人，然后整出各种不讲武德的骚操作来逼员工自己走人...

在公司所能够使出的各种骚操作里，调岗降薪无疑是使用频率最高的手段之一。那么劳动者在遇到这种情况，该如何应对，以及如何取证来维护好自身的合法权益呢？今天我们就来展开说说这一话题。

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首先，我们得能确定公司的调岗降薪是不是违法，如果是的话，那么我们就可以以“因为你违法，所以我拒绝”的方式来回击公司。基于这样的一个前提，我们先弄明白公司可以进行合法调岗的情形有哪些：

1、公司组织架构调整，原部门或岗位撤销、合并；公司经营出现严重困难，需要缩减规模或进行人员裁减的情形；

2、员工不能胜任岗位工作，员工因为自身原因（患病、怀孕）无法继续从事原岗位工作的情形；

3、根据公司的生产经营需要，所进行的调岗不具备惩罚性、侮辱性的色彩；

接下来在看降薪，合法的降薪需要满足的条件如下：

调岗后的导致的薪酬变动，公司有明确的薪酬体系予以支撑（包括相关的补助津贴），即什么样的岗位对应什么样的工资，而不是公司口头说给你调整到了什么岗位，然后你的工资是多少多少就可以的。

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如果公司的调岗降薪不满足上述的情形，那么就基本上可以认定为违法的调岗降薪了。当我们遭遇到公司的违法调岗降薪行为后，需要做的应对如下：

1、第一时间向公司提出异议并要求要求公司限期予以改正，并且一定要采取书面的方式予以告知。这个时间尽量确保在公司调岗降薪实际发生的30天内完成（如果是调岗，从公司正式发出调岗通知之日起，如果是降薪，则是降薪后第一个月工资实际到账之日起）。这么做，一是为了避免被认定超过30天未提出异议视为默许，二是为了便于留存证据。

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切记，这个时候千万不要觉得是公司搞事情在先，我以不去上班反抗是天经地义。如果你真就不上班了，那么很容易被公司扣上“无故旷工达x天自动离职”的锅。这个时候你要做的就是正常到原岗位去上班，而且要比以前更“遵规守矩”。

2、公司如果在我们要求的期限内未予以调整改正，那么我们就可以向公司发放《被迫解除劳动合同通知书》了。在这里需要注意的是《被迫解除劳动合同通知书》里的解除劳动合同时间一定要在我们给出的限期整改时间之后，原因则是要体现公司违法调岗降薪导致自己被迫离职。

3、在发出《被迫解除劳动合同通知书》后，我们带好收集好证据就可以去仲裁了。

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最后，还要提醒大家，当大家遇到公司调岗降薪的时候，我们千万不要一听就激了，情绪激动的找公司要说法，这是相当不明智的，因为这个时候我们还没有拿到相关的证据，公司的违法行为也还没有形成实际行为，小心被公司反咬一口说没有！

大家一定要知道，如果你让公司知道你开始作出反击了，那么就会想方设法的防着你，那么你取证的难度就会非常大。可是打官司打得是证据，如果这么明着一闹导致自己暴露，最后吃亏的的还是你自己。