知名美女主持人张蕾说，人生，其实不必总是自己和自己较劲，想要寻找幸福吗？那就去拥有被讨厌的勇气。

你是否被张蕾的这句话治愈了呢？友友们，以后，别再和自己过不去，别跟自己较劲了，不要总钻牛角尖儿，不要每天思前想后，左顾右盼，烦恼缠身了。

有些事儿注定是无法改变的，你唯一可以改变的，就是处事的方式。心态好，情绪稳，天地宽啊！当你遇到不开心的事，就换个角度想一想，也许就会茅塞顿开、柳暗花明了。

要学会放过自己，忘记过去，有翻篇的能力，学会同自己和解，也许就在那么转念之间，事情就会变得越来越好，越来越顺了。

当你学会释放自己，当你放下成见和伪装，当你不再焦虑和苦恼的时候，你的内心才算真正的豁然开朗，你的内心才能真正的豁达和充盈。

人生就是一场不断修行自己的过程，不要总是把自己困在过去的执念和伤害中，不能自拔。总有一天你会明白，生活是自己的，与别人毫不相干。走自己的人生之路，看属于自己的风景，做自己喜欢的事情。

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