亲爱的朋友们大家好!
在这期视频中为大家介绍白薯。
1. 秋天是收获的季节,春天在砖头堆旁边种了几颗白薯,现在挖了出来,长的好多好大,砖头堆旁边藏着两窝“小白薯”。
2. 白薯也是红薯家族的一员,又称白心番薯,薯皮多为淡黄色或白色。其口感绵密,味道清甜。白薯富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,还含有多种维生素和矿物质,如维生素 C、钾等,对身体健康大有益处。它可以蒸煮后直接食用,也能用来制作红薯饼等美味。
3. 白薯和红薯主要区别在于颜色,白薯内部白色,红薯内部多为红色或橙色,口感上白薯稍淡,红薯更甜。
这期视频就分享到这里,感谢您的支持关注,祝福大家幸福快乐,生活美满。