血压高，简单说就是血管里的压力太大了，就像水管里的水压力太大，可能会把水管撑破一样。

今天说个真实事儿，有个68岁的大哥，高血压得了5年，以前吃降压药还能控制。但从今年开始，药效果不太好了。他平时就好打麻将，经常熬夜打麻将，也爱喝酒，喝点酒就容易上头，脾气不好，这些都导致他的血压更难控制了。有时候头晕目眩，甚至还会心慌。

但好消息是，他后来血压从160/100降到了120/80，改善了很多。

具体咋治的呢？

辨证：眩晕（肝阳上亢型）

治疗：平肝潜阳，滋养肝肾。

开方：天麻、钩藤、石决明、杜仲、牛膝、桑寄生、益母草、黄芩、栀子、茯神。

这个方子我经常用于治疗高血压，不得不佩服之前医家的智慧！

天麻与钩藤，此二药配伍，妙不可言。天麻就像定风针一样，能平肝息风，让头晕缓解；钩藤就像一阵清风，能清热平肝，让筋络通畅。它们一起，就能让高血压引起的头晕目眩好起来，头脑也能清醒。

再说说石决明，它性寒味咸，能平肝潜阳，清肝明目。对肝阳上亢导致的血压升高，效果很不错，是平抑肝阳的好药。

黄芩和栀子都是清热泻火的。黄芩能清上焦的热，栀子能泻三焦的火。它们一起用，能清肝火，让头更舒服，血压也能平稳下来。

杜仲这味药，性味甘温，能补肝肾，让肝肾更强壮，肝阳也就平稳了；还能强筋骨，缓解腰膝酸软的症状。

牛膝性平味苦酸，能逐瘀通经，引血下行，也能补肝肾，强筋骨。和杜仲一起用，肝肾都能补，血压也能降下来。

桑寄生味苦性平，能祛风湿，补肝肾，强筋骨。对高血压患者肝肾不足、风湿痹痛的症状，有很好的缓解作用。

益母草性微寒味苦辛，能活血调经，利水消肿。对高血压患者血瘀气滞、水肿尿少的症状，有很好的治疗效果。

茯神味甘淡性平，能宁心安神，健脾渗湿。对高血压患者心神不宁、失眠多梦的症状，有很好的改善作用。

经过综合调理，过了一段时间，再复诊的时候，患者说头晕目眩的症状好多了，心慌的感觉也没了，这就是药到病除，气血调和的好迹象。

为啥会血压升高呢？

中医认为，肝主疏泄，能调节气机。要是情志不畅，肝失疏泄，气郁化火，火往上冲，就会导致肝阳上亢，血压就升高了。另外，肝肾同源，肾阴不足，水不能涵养肝木，也会导致肝阳上亢，血压升高。

我给他出主意：吃东西要清淡，油腻、辛辣、咸的食物要少吃。戒烟戒酒，心情要好。多运动，每天至少运动半小时，能帮助身体调节血压。后来继续帮他调理，血压就完全降到正常水平了。

我的愿景是让患者再无病痛！