剖腹产后，一直感觉腹胀腹痛，怎么办？

产后多做翻身动作，可促进麻痹的肠肌蠕动功能早日恢复，使肠内气体尽快排出，从而改善腹胀。

随着肠蠕动功能逐步恢复，但尚未达到最佳状态，她们可能会经历一种特殊的不适感。这种感觉表现为气体似乎已经接近肛门，却又突然往上回流，伴随而来的是腹部的阵发性疼痛。这种现象是由于肠道的逆蠕动作用所致，通常无需过度担忧，只需保持冷静，耐心等待片刻，身体便会自然地排出这些气体，缓解不适感。

生完宝宝三天后奶就下来了，但是吃两三次后乳头就裂了，疼的不能给宝宝吃奶，怎么办？

当出现乳头裂口时，首要任务是确保局部清洁，避免感染风险。对于轻微的裂口，可以考虑使用鱼肝油轻轻涂抹，但务必在下次哺乳前彻底清洁以去除药物残留。、红枣蜂蜜糊也是一种有效的天然疗法，其制作方法是将香油与蜂蜜按1:1的比例混合，再加入煮过的红枣汁，煮沸后稍微冷却至糊状。

每次喂养后，将这种糊状物涂抹在受损部位，有助于促进愈合。使用吸奶器抽取乳汁并煮沸后喂养，既能保证宝宝的营养需求，又能防止因减少乳汁产量导致的哺乳问题。无论何时，保持乳头和乳晕区域的清洁与干燥都是预防裂口复发的关键。

我生完2天奶就下来了，但总是自己溢出来，控制不住。我应该怎么办？

不必过分担忧溢乳问题，关键在于均衡饮食和保证充足睡眠，并遵循按需哺乳原则。若感觉胸部胀痛，应立即让宝宝吸吮。当感觉乳汁即将涌出时，可尝试交叉双臂轻压胸部，以减缓奶水流淌。

生完宝宝就觉得精疲力竭,当我想小便时，我无法小便。我应该怎么办？

在产妇生产后的4至6小时内，应主动提醒并协助她们排尿，这是至关重要的。如果产妇不适应平卧排尿，她可以选择坐起或站立的姿势进行排尿，并尽快尝试下床活动。若产妇遇到排尿困难，可以尝试轻轻按摩腹部或使用热水袋压迫腹部，或者用温水冲洗尿道口，这些方法有助于缓解尿道的痉挛播放流水声也可能刺激产妇产生排尿反应。

对于那些因为外阴疼痛而难以排尿的产妇，可以建议在便盆中加入热水，利用热蒸汽或温水轻轻清洗外阴区域，这有助于放松尿道周围的肌肉，减轻疼痛感。当上述方法均无法有效解决排尿问题时，医生可能会考虑在膀胱内插入导尿管，以提供暂时的排尿途径，让膀胱得到必要的休息，并有助于神经功能的恢复，直至产妇能够恢复自主排尿的能力。

产后两三天，双乳肿得很厉害，怎么办？

用手挤出牛奶。方法是洗手后握住整个乳房，用力均匀，从乳房周边向乳头轻轻按摩挤压。一旦乳汁排出，妈妈会立刻感到轻松。挤压乳房时，如果发现乳房某一部位明显肿胀，可局部挤压。虽然挤压会让妈妈感到疼痛，但妈妈怕疼，不要及时处理。只会加重充血，使乳房过度膨胀或引起乳腺炎。 给宝宝喂奶时，注意排空双侧乳房。如果宝宝吃不完，及时把多余的奶挤出来，这样既可以减轻乳胀，又可以促进乳汁分泌。勤喂奶，让宝宝充分吸吮乳汁，对乳房进行热敷，可以缓解乳房疼痛。