身边一直都有“习惯性反驳”的人。无论你说什么，他总有不同意见。

01

小时候印象最深的就是父亲。不管谁跟他说话，他总是习惯性打断并反驳。父亲和他的兄弟姐妹感情也不是太好。

等我长大些后，每次一家三口的饭桌聊天总是不欢而散，原因就是我和妈妈开口说话就是“错”，他总是能跟我们有不同观点，并在言语上攻击和贬低我们。

其实，他争论的目的不是为了真相或者真正解决问题，而只是为了证明自己是对的，你们都是错的！

我一度很难以理解这样的生活，所以初中就选择了住校，一直到大学毕业。

02

工作后遇到过一个领导，学识渊博，专业实力很强，年纪轻轻就正高。但却与领导处不好，和下属处不好。

开会的时候，每个人发表的言论他都能说出不同意见。工作中，每个人的办事过程，都能被他挑出各种各样的“毛病”。下属纷纷怨声载道，感觉工作没法干，怎么干都不对。

其实习惯性反驳是一种补偿机制，用来构建一种虚假的优越感，或者是用来保护自己免受伤害的一种方法。

这种通过反驳他人来强化自己的意愿，从而获得一种掌控感，其实底层逻辑是深深的不安全感和渴望被接受。

03

成年后的我，也关注了不少心理健康方面的知识。也开始慢慢理解那些喜欢反驳的人，但我并不接受这样的表达方式。

我们每个人都有情绪，只是表达的方式不同罢了。

而习惯性反驳的人骨子里是缺爱的。他们表达爱的方式往往都是别人无法理解和接受的。

习惯说着尖酸刻薄的话，自以为感觉是一种关心。。。

你看，早就说让你穿厚点，冻感冒了，这下不能了吧？

跟你说骑车慢点慢点，干啥都冒冒失失，你能干成啥事？

看你找的什么男朋友，不是稳定工作，将来等着喝西北风去吧！

有话不会好好说，无理也要搅三分。没有人愿意跟他们相处，反倒被他们说成，翅膀硬了，有本事了是吧？

无语......

04

人到中年，开始和自己和解，和世界和解。

所有看不惯、生气的事，反而都能平静对待了。

这些年，因为工作调动，和父亲异地。距离远了，矛盾也没了。有时候觉得彼此痛苦的在一起，还不如分开，各自安好。

至于同事或者领导，本就没有什么实质性的矛盾。因为别人的一句话就给自己添堵，太过幼稚。

有个同事曾对我说：“你真的情绪很稳定，领导说啥，你都能两句话化解，我就不行，说着说着就想跟他刚起来。”

我笑笑，答道：其实也没什么，我只是发现自己的意见和他不一致后，就停止表达，更不去解释自己的想法。

他说哪错，那就改，他说没过脑子，那就应下来，表达自己以后会注意。快速结束这段对话是我的目的。

对于喜欢反驳的人，你玩太极就对了。

而实际上，我的心里，听到那些反驳的话时，下意识肯定是不舒服的，毕竟从小到大的经历，条件反射还是难免。

但也就几秒钟，我就能把自己抽离出来，看着他们强硬的态度，心里反而觉得很可怜。那种渴望别人的理解和认可，其实是那么强烈。

也可能是更相信因果的原因，不愿意和任何人结怨，更不想打乱自己平静的内心。即使对方的声音再激烈，我都不会高声，沉默在这个时候的力量早已超越了他的反驳。

写在最后

这个世界本就是多姿多彩，允许一切存在，只需改变自己看世界的角度。

你住在一楼，早市的嘈杂和偶尔的争吵声都能听得一清二楚；

如果你住在十楼，那只能听见汽车鸣笛的催促声；

如果你在百米之上的30几楼，大概只能听见自己的心声和窗外的风声。

中年后的人生适合多做减法，心里装不下太多烦恼的“垃圾”。

那些看不惯的人和事，当你能以慈悲心面对，爱能化解一切烦恼。

愿你心中充满“大爱”，充满“阳光”，世界自然美好！