在日常生活中，小苏打（碳酸氢钠）非常常见，其实它不仅常用于生活中，还可用于改善我们的口腔问题。今天我们就来了解一下小苏打在口腔问题中的神奇作用！

1、清新口气，改善口臭

小苏打对于去除口腔异味有一定的效果。80%-90%的口臭与口腔疾病有关，而口气的主要成分是挥发性的硫化物，小苏打刚好可以抑制口腔真菌的生长，还能吸附空气中的细菌、真菌等微生物，进一步减少口腔内的异味源。

2、美白牙齿

小苏打溶于水后具有很好的扩散性，同时代替方解石和水合硅石作为摩擦剂，以微粒摩擦对刷除牙齿表面的牙垢和色素有一定的作用。但需要注意的是，长期使用或浓度过高可能会破坏口腔里的酸碱平衡，甚至伤害牙龈，因此建议每周进行一至两次小苏打漱口，每次使用适量的浓度。

3、缓解口腔炎症

当出现牙龈红肿、出血等轻微炎症时，使用小苏打漱口，能够减轻炎症症状，促进口腔的恢复。

4、改善口腔酸碱平衡

小苏打呈弱碱性，能够帮助调节口腔的pH值。当口腔内酸性过强时，容易引发龋齿等问题。小苏打可以中和过多的酸性物质，创造一个相对平衡的口腔环境，从而降低龋齿发生的风险。

小苏打看似平凡，但在解决口腔问题等方面，发挥着一定的作用作用。但是要注意适量和正确的方法，如有必要，还应咨询专业的牙医建议。